血液粘稠度是引起脑血管疾病比如脑梗塞，脑出血等比较常见的原因。血液粘稠度增高，血流阻力增大，总而影响微循环的正常灌注。血液粘稠度增高的原因有饮食习惯不良，高脂饮食；运动不足，体内的脂肪和糖分燃烧不充分，最终变成脂肪在体内集聚；压力大，血压高，引起血液流通不畅，血液变得粘稠。
血液粘稠，一定要多喝水，补充足够的水分，因为在日常生活中，喝入大量的水分，可以帮助稀释身体中的血液，比如早上起床，喝一杯温开水，可以适当的加入一些食用盐，这样可以很快的使水分进入细胞内。
如果化验血液粘稠度高，容易引起身体血栓等并发症。比如脑血栓形成、心肌梗塞、下肢血栓等。首先口服该药物，平时注意饮食，不能吃油腻性食物，多吃些新鲜蔬菜、水果，并注意多锻炼。
宫缩不应该太频繁，如果宫缩过于频繁的情况下，要引起注意，有可能存在早产的问题，要尽快做好孕检工作，查看一下胎儿发育情况是否正常，有没有羊水过多过少的问题，只有这样才好确定是否正常的。
测量血压总是很高首先需要明确一下有没有继发性高血压的可能，可以到三甲级医院完善相关检查。如果排除了继发性高血压，那就需要从多方面入手。改善生活习惯，保证足够的睡眠时间，加强低盐低脂饮食，戒烟限酒，最好不喝酒，适当的体育活动。
