冬瓜是一种常见的蔬菜，既不影响身体健康，也不影响优生优育，不会导致流产和畸胎，女性怀孕以后，无论在什么时候都可以吃。现在出现先兆流产迹象，建议不要吃辛辣，生冷，刺激，偏凉的食物，另外建议少吃，芒果，桂圆等热带水果。建议应该多吃一些易消化的食物另外多吃一点核桃，豆制品，多吃富含维生素e的食物。
在饮食上，应当注意，吃清淡温和的食物，禁辛辣刺激油腻性的食物，注意休息，作息规律，不熬夜，禁止性生活。先兆流产要看是什么原因引起的，如果是孕酮低引起的可以，在医生的指导下遵医嘱服用孕酮进行保胎。
先兆流产的症状，可以去做B超检查一下，查清楚身体状况，遵医嘱进行黄体酮保胎治疗。治疗期间卧床休息，避免情绪过度，不要有压力，要放松心态。如果情绪太激动，会伤到胎儿，保护胎儿就不容易了。禁止跟老公同房，注意饮食营养，禁吃辛辣刺激及生冷食物。
发生流产后半年以内要避孕，待半年以后再次怀孕，可减少流产的发生。要做遗传学检查，夫妇双方同时接受染色体的检查。血型鉴定包括Rh血型系统。有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产，则治疗时间不能短于妊娠3月)。有甲状腺功能低下，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。
先兆流产可以使用孕激素药物，进行保胎治疗，若阴道流血停止且胎儿存活，则可继续妊娠，若病情不断进展，无法挽回，则应及时终止妊娠，尽可能使胚胎和胎盘组织完全排出。
先兆流产首先出现的症状就是阴道出血。一般出血量少，常为暗红色，或为血性白带。在流血出现后数小时至数周，可伴有轻度下腹痛或腰背痛。若胎儿在母体内得不到足够的氧气或者患有羊水疾病、胎盘病毒感染等一些病症可能会导致先兆流产。如果出现了阴道出血就要赶紧去医院检查。