医生你好,我的朋友告诉我她掉头发是最近发现有一块秃的才发现的...

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医生你好,我的朋友告诉我她掉头发是最近发现有一块秃的才发现的具体的我还得再问问,她经常在家里休息时侯闭上眼睛只要有一点点光就好象可以看见一切,眼睛也睁不开,好象有人在大声说话好象家里来客人了很吵,眼睛还是闭着,坐着就想睡觉,皮肤很黄很油没有精神,脾气也很暴躁,随时都想发火,脸上也长一些小痘痘.
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
范姝荣 主任医师 北京百坤园中医研究院失眠、精神障碍治疗中心
擅长:擅长用中药治疗失眠、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、精神...
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如何缓解压力
1.了解产生压力的原因。到底是什么压垮了你?是工作?是家庭生活?还是人际关系?如果认识不到问题的根源,你就不可能解决问题。如果你自己在确定问题的根源方面有困难,那 就求助于专业人士或者机构,比如心理医生。
2.分散压力。可能的话把工作进行分摊或是委派以减小工作强度。千万不要陷到一个可怕的泥潭当中:认为你是惟一能够做好这项工作的人。如果这样的话,你的同事和老板同样也会有那样的感觉,于是就会把工作尽可能都加到你的身上。这样你的工作强度就要大大增加了。
3.不要把工作当成一切。当你的大脑一天到晚都在想工作的时候,工作压力就形成了。一定要平衡一下生活。分出一些时间给家庭、朋友、爱好等,最重要的是娱乐和运动,娱乐和运动是对付压力的良方。
4.暂时将压力抛开。休息一下,一天中多进行几次短暂的休息,做做深呼吸,呼吸一下新鲜空气,可以使你放松大脑,防止压力情绪的形成。千万不要放任压力情绪的发展,不能使这种情绪在一天工作结束时升级成为压倒你的工作压力,时不时的做做深呼吸缓释一下压力。
5.正确对待批评。不要把受到的批评个人化。当受到反面的评论时,你就把它当成是能够改进工作的建设性批评。但是,如果批评的语言是侮辱性的,比如你的老板对你说一些脏话,那你就需要向你的经理或是人力资源部门反映情况。这样的批评是不能接受的。
6.随它去。辨别一下你能控制和不能控制的事情,然后把两类事情分开,归为两类,并列出清单。开始一天的工作时,首先给自己约定:不管是工作中的还是生活中的事情,只要是自己不能控制的就由它去,不要过多的考虑,给自己增添无谓的压力。
王梁主任 主任医师 精神科
擅长:失眠、抑郁、精神障碍等精神疾病,在临床和科研中,独...
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您好!
脱发的原因有很多。
1、脂溢性脱发:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。
解决办法:应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
2、病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。
解决方法:多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。
3、化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发
解决办法:不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
4、物理性脱发:空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
解决办法:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
5、营养性脱发:消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发
解决方法:加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发
解决方法:少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。
要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益。
如需我的帮助,可以与我联系,祝早日摆脱您的困扰!!
麦迪 药学院
擅长:药学 心理
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营养障碍时也会出现神经衰弱的一些症状。饥饿时人可以出现疲劳感、注意力涣散、行动迟缓、头痛头晕、嗜睡或失眠等神经衰弱症状,除食物以外对任何事物都不感兴趣。此外维生素 B、维生素 C的缺乏,水、盐的摄人不足等等,都可以出现神经衰弱症状。大脑需要的营养物质,除了脂类、蛋白质、糖类、氧气和水分以外,其他如维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等也是不可缺少的。神经衰弱患者在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物。

  富含脂类的食物:如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。

  富含蛋白质的食物:如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。

  富含糖的食物:如白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。

  富含维生素B族、维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物:如酵母、肝、豆类、花生、小麦、胚芽、糙米、燕麦、玉米、小米、甘薯、棉籽油、卷心莱及海藻等。

  富含维生素C的食物:一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C。

  富含微量元素的食物:如动物肝、肾脏与牡蛎、粗粮、豆制品、鱼肉、菠菜、大白菜等。
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问题分析:您好,如果有过度手淫,会影响到性功能和免疫力,中医上讲有肾虚的可能。
指导建议:现在除了脱发,有无怕冷,四肢冰凉,乏力,或者燥热多汗,口干口苦,手足发烫等症状,有无尿频尿痛,腰酸腰痛,以便于我们判断清楚病情。

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在家可以做智力低下康复训练,一般采用专业康复和家庭康复相结合的模式,康复效果好、比较经济,可减轻家长和家庭的负担。比如1岁以下智力落后的宝宝,康复训练主要采用运动疗法、作业疗法、认知训练、引导式教育、可视律动音乐疗法以及水疗、按摩、推拿等方法。2-3岁智力落后孩子,对此患儿的康复训练,还要重点加强患儿的感觉统合、听觉统合训练、语言训练、口肌和构音方面的训练,以及经颅磁疗、生物反馈等内容。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

出现经常性脱发现象,病因比较复杂,如遗传因素、精神压力大、气血亏虚等都可能导致脱发,可以在医生的指导下适当补充维生素,还可以使用一些中成药来进行调理,能够起到较好的预防和治疗作用。
气血亏虚是可能会引起脱发的,从中医上来讲,发为血之余,气血亏虚,血不养发,就可以引起脱发,还会表现出头发干枯萎黄,头皮屑多,同时还会伴有少气懒言、心悸、失眠多梦、气短、面色萎黄、脉细等症状。当患者出现气血亏虚引起的脱发现象时,可以通过中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,在治疗上以益精填髓,补益气血为主,可以选择敬修堂养血生发胶囊,该药组成以养血药物为主, 辅以补肾药物,由内而外治疗因气血虚引发的脱发现象,并对脱发也有一定的预防治疗效果。
并且建议患者日常要注意休息,避免熬夜,保证充足睡眠。不要吃辛辣刺激性食物,可以多吃一些核桃等补肾的食物或者是用生姜擦头皮,都能有效的控制脱发。

秦文熠副主任医师中医科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长脱毛脱发、风湿免疫疾病的诊治