晚上医院遇到死人

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晚上去医院遇到了死人,怎么办,现在一直会去想,害怕,晚上失眠怎么办,又是昨天中元节
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李云华 副主任医师 东营市河口区中医院内科 二级甲等
擅长:内科方向,糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症、...
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指导意见:这种情况考虑患者是有恐惧心理的,所以建议治疗上药心理治疗你要认识到其实任何人都是会死亡的建议顺其自然接受这个事情,当你不再关注他的时候,也就没有问题了。
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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你好,你所说的这种情况应该是受到惊吓之后出现的,给自己良好的心理暗示应该问题不大,如果还是不行,可以做心理辅导,你的会很快调整。
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景丽 沈阳二四五医院精神科 三级
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,疑病症
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心理指导:你好,晚上剔除不良嗜好,不看有刺激性的画面,同时造成失眠的因素很多,睡眠不好就是睡不着,晚上睡得少,大脑得不到休息,就会引起梦,梦发生在快速眼动睡眠阶段,梦是与平日生活关系最多的,所以有日有所思,夜有所想之说,时间长了就会影响到你的记忆力,从影响注意力。梦 是正常的生理和心理现象,做梦不妨碍人的休息,梦境有不连续性、不协调性、认知的不稳定性,故你的梦并没有实质的意义,不用过度担心、焦虑。平时应该调整好作息时间,不熬夜,撇除不良嗜好,同时加强锻炼,放松心情,将不良绪定期释放,晚上上床后听听缓和的音乐,音乐有很好的缓解地方物作用,全身做放松,最好睡前不要吃能引起兴奋的食物,喝点牛奶能有助睡眠。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
意见建议:抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间以后,再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
意见建议:建议您在生活中注意心理舒畅,尤其要注意睡眠,可考虑在睡前听一些轻静的音乐,同时也要适当参加一些活动。祝您早日康复!
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议失眠症患者要顺其自然安然入睡,失眠就像厌食一样,与其说是一种症状,不如说是一种习惯、一种暗示。你越担心它、越恐惧它,它就越会出现。
邓天喜 医师 精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:失眠:通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。失眠头痛有很多原因,如眩晕症,脑供血不足,脑动脉硬化,颈椎病,某些药物,低血压,贫血,等。
意见建议:睡前洗个热水澡:人在入睡时体温低,而白天体温是最高的,根据这个理论,人在睡觉前两三个小时洗个热水澡可以帮助睡眠,因为洗澡能将体温升高,等到了你的睡觉时间,你的体温也就降了下来。
崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理指导:根据您的描述,您是因为晚上去医院遇到了死人,内心受到了刺激,容易胡思乱想,害怕,睡不着觉,建议您要注意进行放松训练,不要总是想一些不开心的事情,内心有烦恼不要憋在心里,有时间要多出去散心。
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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

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擅长:内科、心血管疾病

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王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。