睡姿不正确压迫臂部神经导致肢体末端，供血不足引起手麻状况，颈椎疾病可以引起头晕、颈部不适，压迫神经引起手指麻木等，血脂异常，晚上休息后，基础代谢减慢，血流速度减慢，导致肢体末端供血不足引起手麻。
手麻的情况主要是神经受到了一些压迫所导致的一种情况，对于偶尔性的手麻一般问题是不大的，只要注意平时的生活习惯即可，不能同一个动作维持时间太久，一般手麻不会频繁发生的，但是如果手麻的情况经常的发生的情况下那就需要采取一些治疗了，饮食上可以通过补充一些微量元素或者是维生素来进行改善。
手麻的原因很多，有周围神经性的原因，也可由于中枢性的原因，以及内科疾病，具体中枢性的原因包括脑部的肿瘤，脑血管意外都可以引起手部麻木，但是一般这些都会往往会伴有其他的一些症状，比如一侧肢体的乏力，还有一侧肢体的感觉障碍，周围性手麻一般包括了颈椎压迫颈部神经导致。
是神经受损，都是颈椎病，腕管综合症等原因，颈椎病，腕管综合症都可以导致手麻，挂神经科和骨科都可以的。是血管供血不足引起来的手麻，这个时候是活动后出现，伴有肢冷，也可以挂神经科通过超声检查动脉的血管。
可以服用一些有益神经的药物。日常的饮食要注意营养均衡，每天补充适量的钙和维生素，保证生命活动的正常进行，不要吃辛辣刺激的食物，饮食要清淡，不要吃油腻和含脂肪多的食物。
