通常来说,治疗神经衰弱主要有心理治疗、药物治疗等方法。
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有记忆力下降、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状,患者可以通过心理治疗进行治疗,比如放松疗法、认知疗法、暗示疗法等;同时建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有安神补脑液、维生素B12、谷维素、艾司唑仑等。
一般来说,治疗脑神经衰弱有日常调理和药物治疗的好方法。具体分析如下:
脑神经衰弱多数是由紧张情绪、不良性格、精神创伤、过度劳累等因素导致的,治疗的方法主要是针对病因。如合理安排工作、学习和生活,保持心情愉悦,注意劳逸结合,避免熬夜等。
此外,治疗脑神经衰弱,还可以在医生的指导下使用谷维素、B族维生素等营养脑神经的药物进行治疗。
日常生活中,应当注意劳逸结合,保证休息和睡眠时间,不要长期熬夜。
神经衰弱和失眠之间会有一定的联系,神经衰弱会导致失眠,长期的失眠也会引起衰弱,所以二者之间的关系是相辅相成的。可以服用少量的安神镇静药物,但是安神镇静类药物的副作用很大,饮食上要注意清淡有营养,平常要加强锻炼,增强身体素质,有助于睡眠。
应该及时到正规公立医院神经科就诊检查,明确诊断,由专科医生根据实际病情采取生精补髓,益气养血,滋阴补肾,强脑安神,调节和营养神经等药物治疗效果比较好。同时要加强调理,注意饮食,保证睡眠,避免着急上火。
心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗,可以获得较好的疗效。抗焦虑、抗抑郁药物可改善的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力。
患上神经衰弱之后要去医院接受专业的诊治,避免因为神经衰弱的问题而导致身体受损,诱发更大的伤害。神经衰弱容易导致其他疾病的发生,影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。