常手指刺痛多见于下列5种病因：
1.更年期综合征更年期综合征引起手刺痛的症状通常不甚明显，但随更年期结束后症状会慢慢消失。
2.颈椎病，颈椎病导致相邻神经根被压迫时会有手指刺痛。
3.上肢神经受卡压现象之一，表现为，拇指食指及中指麻痛，常伴有夜麻醒史，醒后活动度可改善，即腕管综合征。另一种是无名指和小指发麻和酸痛，称为肘管综合征。
4.末梢神经炎若长期消化吸收功能不良营养不良可造成维生素B1不足，由此引发的末梢神经炎还可造成手部刺痛等症状，应加强营养特别是维生素B1的摄入。
一般来说，怀孕后手指发麻，可能与孕期体内激素水平变化有关，末梢循环受阻，末梢神经敏感所致。也有可能是孕妇体内水钠潴留，手指部的神经血管受压迫，从而出现了手指发麻的症状。大多在生完宝宝之后会逐渐缓解，甚至消失。如果患者的症状不严重，通常不需要进行特殊治疗，注意休息即可。如果症状比较严重，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
此外，孕期不要去拥挤的地方，避免接触感染性肝炎等患者。
在怀孕期间出现这种情况更考虑到和末梢循环不好有关，此外还要检查一下有无高血压和高血糖。
平时不疲劳、忌久坐、久站、适当的活动对症状的改善是有好处的。若是患有慢性病还应及时的进行救治，如高血压的问题。通常情况下手指会频繁刺痛，应排除颈椎等原因，不应频繁一姿势看电视或手机，通常情况下应加强按摩、拍打双手。重视低盐饮食。定期去医院复查、测血压和其他常规项目。
脚后跟疼是因为长时间行走或者剧烈运动导致足底跖筋膜发炎。足跟疼痛是很常见的，主要有足底疼痛，足底疼痛，跟部疼痛。足底痛的病因是跖筋膜炎，也就是足底大筋在脚跟的附着点发炎，这是由于长期的工作、走路、体重、职业的原因，长期的负重会引起跖筋膜的持续牵拉，从而产生牵拉性的跟腱疼痛。跟腱大筋在足跟上不断的弹跳，经常做运动的人，经常被跟腱大筋牵拉，导致脚跟出现骨赘、肌腱等炎症。上述问题更多地出现在爱锻炼的人身上。
一般情况下，小儿脚后跟疼可能是外伤、缺钙等原因造成的，具体内容如下：
1.外伤：如果小儿的脚后跟曾受到外伤，可能会出现比较明显的疼痛症状，还可能会有肿胀等不适感。此时，小儿应及时就诊，明确是否存在严重的伤情，并对症进行治疗。
2.缺钙：如果小儿平时存在挑食、厌食等情况，可能会导致小儿体内缺钙，从而出现脚后跟疼的情况。此时，小儿可以遵医嘱使用碳酸钙颗粒、维生素D滴剂等药物进行治疗。
脚跟疼痛可能是跟骨脂肪垫炎引起的。如果是这样导致的脚后跟疼痛，可以口服非甾体内消炎药物。平时要多注意多休息，尽量减少负重，避免久站、久蹲、劳累，同时要避免受寒受压，避免剧烈的活动，同时可以进行局部热敷。在平常的时候，可以穿上软底的鞋子，这样可以缓解脚后跟的疼痛，还可以在晚上睡觉之前用热水浸泡一下，可以促进血循环。有助于减轻痛苦。
