脖子疼不能转动通常是落枕引起。
出现落枕需要尽量卧床休息，颈椎制动护具固定，避免颈椎活动刺激引起疼痛加重。然后可以进行推拿和按摩，颈部肌肉及单侧斜方肌出现痉挛僵硬，肌肉内部可有痉挛性结节，按摩时应推散结节，疼痛及转动可获得明显改善。
建议患者在饮食上应以清淡为主，不要食用辛辣刺激性以及过冷的食物。同时还要多休息，避免劳累。
脖子不能转动通常有以下原因导致：
脖子突然疼痛不能转动首先可能是由于颈椎病造成的，但也有可能是颈部受凉、落枕导致的局部肌肉痉挛，发生损伤等原因引起的。颈椎病，椎动脉型颈椎病可以表现为病人颈椎活动会出现头晕恶心、胸闷心慌等，严重时甚至会出现猝倒的症状。
建议患者在日常生活中，饮食应以清淡营养的食物为主。
脖子不能转动，一般考虑寰枢关节出现了问题，需要积极的完善上颈椎的ct检查以及核磁共振检查，如果存在寰枢关节脱位，需要积极进行颌枕带持续牵引1到2周的时间，还需要定期复查。另外还要排除有没有局部的先天性发育异常或者肿瘤性的疾病，需要积极的进行手术治疗。如果是颈部的肌肉痉挛导致的不能转动，应该考虑是落枕，可以进行局部制动，颈托固定，消炎镇痛药物以及缓解肌肉痉挛药物对症治疗，局部热敷。
每天早上起来脖子疼可能是以下几种原因导致的：
1、由于日常生活中长时间低头伏案工作，或是由于长时间的保持一个姿势过久，导致了颈部的肌肉出现劳损，从而就会引起脖子出现酸痛或是疼痛的现象出现。
2、颈椎病或是由于落枕引起颈部后面出现疼痛的现象发生。出现颈部后面疼痛的情况后，日常生活中应注意避免长时间的低头，伏案工作适当的进行，颈部左右活动来帮助缓解。
脖子转动咔咔的响不严重。
如果患者转动脖子出现咔咔响，是由于小关节紊乱导致出现颈椎疾病的，病情不算严重，如果出现头晕眼花，颈椎疼痛等压迫神经的状态，是需要及时去医院进行详细的检查，在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊来缓解疼痛症状。还可以通过适当的锻炼和按摩热敷来缓解症状。
建议患者在日常生活中改善不良姿势，注重颈部保暖。
每天早上起来脖子疼通常有以下原因：
首先可能是由于患者在夜间睡眠的时候，枕头不合适，或者过高或者过低，会导致颈椎正常的生理曲度变直，导致颈部的肌肉以及周围的软组织处于紧张、疲劳的状态，时间长久就会形成局部的劳损。同时也有可能是患者在夜间睡眠姿势不良导致落枕发生，颈部肌肉及斜方肌出现痉挛性结节，颈椎偏斜并伴有明显疼痛。