经腹腔镜盆腔粘连分离术后要以清淡易消化食品为主，比如、绿豆、东瓜、扁豆等，应食具有活血理气散结之功效食品，如、橘皮、玫瑰花、金橘等。适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。
盆腔粘连腹腔镜手术后一个月后能吃辣的。术后有盆腔积液需要进行抗炎治疗，防止以后引起盆腔炎，盆腔粘连等情况。术后遵医嘱，不要喝酒。注意营养，多进食高蛋白易消化的食物。
对于膜性粘连、纤维肌性粘连可在腹腔镜下分离或用手术剪除，使输卵管恢复应有的生理解刨位置和功能。采用腹腔镜下粘连分离术，分离粘连病灶的同时注入预防粘连的“润滑剂”，可以防止复发。
在一个月后在同房的，一般腹腔镜分解盆腔黏连术后需要禁止同房坐浴1月，1月后复查，恢复良好就可以恢复正常的性生活了，另外，术后一定要注意今早下次活动，防止再次发生盆腔黏连。
术后盆腔黏连考虑是跟手术后活动量少或者有炎症引起的，黏连以后有可能会导致腹痛不适。建议术后多下床活动，平时注意外阴卫生，保持外阴干爽透气，尽量减少宫腔操作手术，对预防妇科炎症是有好处的，再次备孕前需要去医院检查输卵管的通畅情况和精子的质量，看是否正常，避免再次发生宫外孕的可能。
盆腔粘连主要是由妇科炎症引起的。炎症引起的盆腔粘连应该主要是抗炎的。手术是一种相对快速的方法，但是手术本身可能会引起粘连。如果不想做手术，中医治疗。中医在治疗妇科疾病方面不亚于西医，而且还有其独特的优势！盆腔粘连可使用中药符厌丸，能很好地治疗妇科疾病和炎症，减轻女性同胞的痛苦。而且，中药不会产生耐药性和耐药性。
