睡觉起来头痛，饭后活动10分钟以上再睡觉，防止血压过低大脑供氧不足。睡前不要吃油腻的食物，不要暴饮暴食，睡醒后可以喝一杯温水，用冷水洗一下脸，或者多去外面呼吸新鲜空气。不要睡得太多，良好的睡眠时间为八小时，要养成早睡早起的习惯。
孩子从床上掉下来是比较危险的，主要是排除脑出血或者头颅骨折的可能。所以这是就需要带孩子去当地的正规医院急诊就诊，必须要检查头颅CT的。同时可以密切观察孩子的情况，如果有呕吐，意识不清楚等症状需要立即去医院就诊，还要注意避免急迫的把宝宝抱起，这时需要先检查一下宝宝肢体和脑部，有无异常情况的出现。
口腔内壁出现血疱，首先有可能是由于局部刺激所引起的，例如局部有残根，残冠或者不良修复体挫伤口腔内壁粘膜，都容易产生口腔内壁血泡，另外也有可能在进食时吃较硬的食物或者大块的食物导致咯伤产生了水泡。
睡觉时候突然全身一抖然后整个人会醒过来是可能是缺钙引起的夜间惊厥，或是神经衰弱引起的反射。肠道寄生虫引起了毒性反应。循环系统病变引起的肢体缺氧，从而引发的抽搐。睡眠是植物神经反射。深度睡眠梦境引发的肢体反射是因为人体自保护意识控制的。
需要睡平板床或者睡一些比较硬一些的床垫，腰部疼痛会逐渐的好转。加强腰部肌肉的锻炼，这样也可以缓解疼痛的症状，患者不要长期睡在沙发上，应该睡在硬板床上，避免腰部肌肉劳损。
宝宝从沙发上掉下来，妈妈要先观察，记住宝宝落地时的姿势，在检查下身上有无红肿破损。还要留意有无四肢运动障碍。孩子如果有外伤的话。可能会引起肠道积气造成呕吐的。但如果有脑损伤的话。也会引起的。
