到医院做一下X光或者CT检查一下腰椎。可根据检查结果，不同的状况采取不同的治疗方法。可以用中医正骨的治疗方法治疗，中医正骨可分为：手法复位、刮痧、牵引、药物的热疗等一系列的治疗方案。
如果一侧手臂麻木，应该看神经内科，是由于对侧丘脑出血、梗死或者占位造成的。如果是双手臂麻木，是颈椎问题导致的麻木，如椎间盘突出变性或者是椎管狭窄，应该看骨科。
可能是颈椎问题，麻木一般是由于颈椎病压迫神经引起的神经性压迫症状，可以通过颈椎的检查确诊。治疗上可以进行牵引、推拿、按摩治疗，不良的姿势是颈椎损伤的常见的原因。长时间低头工作，打麻将，躺在床上看电视、看书，高枕睡觉，长时间操作电脑，剧烈的旋转颈部或头部。
睡觉醒来手臂麻木是为因为缺少锻炼，要起来活动，进行颈肩部肌肉锻炼，耸肩动作，伸懒腰动作，颈椎操等都可以。平时也可以按摩推拿。睡觉时枕头不能太高，建议枕圆枕，枕头不是用来枕头的，要放在脖子下面。相当于是牵引了。
由于体内激素的作用，神经系统营养不良，可能会出现手臂麻木。可以去医院检查一下，看看有没有钙、铁、锌缺乏的微量元素。如果缺钙，铁和锌可以补充。如果不缺的话，你可以做个局部按摩，分娩后会好起来的。多吃新鲜水果和蔬菜，不要挤压手臂睡觉。
