糖尿病应根据实际情况,选择合适的运动项目,量力而行,循序渐进,贵在坚持。开始可以做一下比较轻松的运动,如散步、打太极拳、慢舞等,慢慢增加运动量,坚持每天都运动才能有效。
灵芝里边含的有效成分对血糖的控制有辅助的作用,可以对糖尿病人的乏力、腰酸、腿软等症状有明显的改善作用,原因就是因为灵芝在实验中可以使动物的血糖达到一定的调节作用,还可以升高血中的胰岛素。
一般糖尿病足是糖尿病并发症,主要表现在触觉减退、趾间关节弯曲;间歇性跛行,休息痛,下蹲起立困难;甚至形成足溃疡等症状。绝对禁烟,控制体重,严格控制血糖,一般糖尿病治疗主要是以西药为主。
血糖高并不会影响到生育的,所以男性有糖尿病也是可以正常生育的,但是如果血糖比较高在这时候怀孕,否则会因为血糖问题影响到胎儿的健康的,所以要先控制好血糖之后再怀孕。
可以,糖尿病病人主食应吃些避免肥胖,维持理想且合适的体重。定时定量,每餐饮食按照计划分量进食,不可任意增减。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。咖啡因能够兴奋神经系统,心脏以及呼吸系统,适当的口服咖啡因能够缓解疲劳,改善疲劳症状,增加工作效率。