可以多做蹦跳活动，给予解痉止痛以及消炎排石药物，以促进结石排出饮食不当也会诱发尿道结石，一些人喜欢吃草莓、巧克力、坚果、豆块等含钙、草酸高的食物、或者长期喝矿泉水，是非常容易导致尿道结石的。
通常情况下，肾结石卡在输尿管会形成梗阻。具体情况分析如下：
肾结石一般是指晶体物质从尿液中析出并沉积于肾脏，机体代谢性改变、饮水少等因素都有可能患上此疾病。一般来说，肾结石落在输尿管里，会形成梗阻，卡在输尿管里，如果结石比较小，可能不会卡太久，结石可能会被尿冲入膀胱，如果结石和管径差不多，就会卡在输尿管里，形成急性梗阻，引起腰痛、呕吐、尿频、尿急、尿痛、肉眼血尿等症状。可以通过药物促进结石排出，严重的可能需要体外碎石，甚至需要手术治疗。
孕期输尿管结石可以通过使用药物、一般治疗等方法进行处理。
输尿管结石一般是肾结石在排出过程中，暂时受阻在输尿管的狭窄处导致的，通常伴有明显的症状，如肾绞痛、血尿等，如果疼痛剧烈，需要进行解痉止痛，可以使用药物治疗，比如净石灵胶囊、肾石通颗粒等；如果结石不能够自行排出体外，建议去医院检查，然后在医生的指导下进行手术，帮助结石排出体外。
问题分析：您好，根据您上传的检查报告单，肾脏有多发性的小结石，但是尺寸比较小。输尿管有一个相对略微大一点的结石。导致结石的原因有多种多样的，有可能是饮食不当，喝水喝的少，也有可能是本身的体内代谢发生变化有关。
指导建议：建议需要多喝温开水，多运动，可以喝排石冲剂，按照说明书合理用药或者临床医生的医嘱下合理用药。平时少吃一些钙质食物的摄入，避免久坐，定期复查B超。如果逐渐增大明显，必要时可以通过微创手术。
有些可能是碎石之后，比较小的结石一两天就排完了。有些可能要十天，甚至半个月或者半个月以上，才可能排完石。当然也有一部分人存在输尿管狭窄的原因，即使碎了石，也不能完全排出。往往就需要进行手术，来辅助排石。
输尿管结石不会对妊娠产生多大的危害，但同时存在剧烈的疼痛，可能会出现流产、早产等方面的危险，此时应通过药物或手术进行治疗。
在妊娠早期，如果发现有输尿管结石，可以选择保守的方法。若发现有结石，但没有明显的临床表现，可以进行产后治疗，也可以采用适当的多喝水，同时采用健侧躺姿，以减少对病人的输尿管的压迫，以提高排泄效果。有明显的痛楚可以用来解痉止痛，如果是有感染的，可以考虑使用抗生素，但是在孕妇使用时要注意，因为有些药品会对孩子造成一定的伤害，对孩子的安全还不清楚，所以要慎重。如果不能进行保守疗法，就必须进行外科介入。在孕期如果有上述情况，一定要尽快去医院就诊，避免给自己和孩子带来的伤害。
