通常来说，脚跟疼不一定是跟腱炎，具体分析如下：
第一种，可能是跟痛症，跟痛症属于跟痛症，足跟脂肪垫萎缩、跖筋膜炎等都会导致足跟疼痛，主要是早上负重时疼痛比较明显，步行一段时间后可能会减轻。
第二种，跟腱末端病，可能是跟腱末端的疾病，跟腱末端是跟骨结节，长期被牵拉会引起局部炎症，从而导致跟骨结节出现局部的损伤。
跟腱炎主要是和长期的剧烈活动，慢性劳损而引起的无菌性炎症，可以表现为疼痛，肿胀，活动受限等不同的临床症状，对患者的健康和生活质量造成很大的影响。及早到骨科就诊，医生会根据情况采取相应的治疗措施，可以做理疗。
跟腱炎大概在半年能好，跟腱炎是一种比较容易治疗的疾病。跟腱炎的治疗方法有保守治疗和手术治疗。大部分患者采用保守治疗就可恢复，若保守治疗效果不好，可进行手术治疗。
部分跟腱炎可以自愈。如果是轻度的跟腱炎，可以通过休息来恢复。但是跟腱炎多半都是要进行治疗的，主要是职业运动员和重体力劳动者，长期的伤病会导致跟腱炎的发生，这种情况可以通过休息和制动来减轻，同时还要进行一些专业的治疗，比如穿宽松的高跟鞋子，可以减轻跟腱的压力，可以贴上膏药，服用活血消肿止痛的药物。此外还可以采取封闭治疗。
不是特别严重的话可以要用消炎的药物治疗，虽然跟腱炎有时也会自己恢复，但是我们还是一定要使用这些消炎药物，以防引起炎症的扩散。而且消炎药物的话要用到一定的时间才能达到效果。严重的话可以去医院治疗。
