对于胆红素偏高在饮食上首先要饮食清淡，可以适宜的吃一些水果，这样可以补充体内的维生素。吃些蔬菜等富含维生素和矿物质的食物，这类食物有助于胆红素偏高的病人营养平衡。在生活中忌饮酒，酒精中的乙醇对肝脏的伤害是最直接，也是最大的；平时应多饮水，喝水可以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，胆汁的分泌利于消化、吸收和废物的排除。
目前的肝功能检查结果提示胆红素轻度的升高，属于隐性黄疸的范围，通常是没有什么特殊临床意义的，考虑和生活饮食习惯有一定的关系，例如饮水比较少，或者服用一些药物，都容易造成转氨酶升高。
通常情况下，胆红素偏高生化肝功能中的一项指标。
胆红素分为直接胆红素和间接胆红素两种，并且两种胆红素数值相加，一般为总胆红素数值。如果以直接胆红素为主，一般考虑到胆道系统梗阻性病症，如急性胆囊炎、梗阻性胃炎、胆囊结石等。根据手术治疗或内镜干预，并应用抗生素治疗。假如间接胆红素升高为主，则应考虑免疫性溶血性疾病，开展有关抗原查验，获得确定检测后，需要使用糖皮质激素和免疫抑制剂治疗。
一般来说，总胆红素偏高是否重要要根据实际情况进行判断。具体分析如下：
总胆红素是直接胆红素和间接胆红素的总和。大多数情况下总胆红素偏高没有太大的问题，但是少部分会造成严重后果。如果是只高一点点的话意义不大，如果偏高的严重了就要警惕了，常见于肝细胞或胆管细胞的损害。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
注意检查一下乙肝五项以排除乙肝，并且再查一下肝胆的B超看是否胆囊有炎症。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，饮食尽量清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，适量锻炼，定期复查即可。
确诊总胆红素偏高的病人应该多吃一些燕麦、玉米、红薯、魔芋等富含膳食纤维的食物，这类食物能够促进消化，从而减轻肝脏的代谢负担。还应该多吃一些菌类食物，如木耳、蘑菇、平菇、鸡腿菇、海带等，这类食物能够增强人体的免疫能力并抑制癌症的发生。
