该如何解决这一症状呢？
是由于慢性脑供血不足所引起。脑供血不足临床上可以分为颈内动脉系统供血不足和椎基底动脉系统供血不足。颈内动脉系统供血不足的患者，主要表现为偏侧肢体感觉障碍、运动障碍，也可能会出现言语功能障碍。椎基底动脉供血不足的患者表现为头晕、平衡障碍和共济障碍。
戒烟时会产生头晕的感觉，说明已经对烟产生了轻微的依赖性。烟草中的尼古丁是一种低效的神经兴奋剂，平时习惯了烟带来的这种神经欣快感，所以戒断时会产生头晕等中枢神经系统反应。
注意力不集中，头晕无力心慌是气血不足的病变发生，多因体质较弱，贫血，营养不良，月经欠规律等因素，造成了气血不足，血气不畅，气滞血瘀，心肌劳损，心肌缺血，脑组织供血不足，引发了心慌，头晕等症状发生。
平时可以多喝点儿温开水，多吃富含蛋白质和维生素的食物，晚上不要熬夜，在睡前可以喝热牛奶，促进睡眠，提高睡眠质量，如果出现精神恍惚，注意力不集中，有可能是和睡眠不好有关系，也有可能是和感冒有关。
跑步后会有眩晕的表现
1.部分患者平时的心脏储备功能比较弱，在奔跑的时候会造成心搏加速，从而造成心跳加速，从而造成心跳的收缩，从而降低心跳的效率，从而降低心跳的频率，从而造成一过性脑供血不足，从而产生眩晕。
2.冠状动脉粥样硬化：在奔跑过程中会引发心绞痛，使心脏功能短期降低，从而引起大脑的血液供应不足，从而引起头晕、胸闷等症状。
3.心律不齐：在跑步后会出现心律不齐，这也会引起眩晕。
一般来说受精卵着床之后就会导致受孕，而受孕会给女性带来一些妊娠不适，我们也叫做妊娠反应，妊娠反应中会有头晕的现象发生。
精子与卵子结合成受精卵后进行着床，可能会出现头晕胸闷的情况，但是受精卵着床后出现头晕胸闷是常见的症状，不需要服用药物治疗，不能吃辛辣刺激性食物，还要注意保暖，避免着凉。饮食方面要注意均衡饮食，多吃有营养的蔬菜和水果，除了头晕之外，还有食欲方面的变化，有些女性在月经期后的一两周内会出现食欲变化，比如平时喜欢吃东西不爱吃，半个月到一个月后这些症状就会消失。
