怀孕三个月做了人流手术，之后有奶水这考虑是流产后体内激素变化引起的，考虑一段时间可以恢复有奶水的情况考虑是激素水平变化引起的，一般一段时间可以恢复，注意卫生，禁食辛辣刺激性食物，奶水多的话可以服用维生素B6缓解，手术后积极抗炎禁止性生活一月做好复查。
一般情况下，人流后的护理首先是要多休息，因为人流对人体的抵抗力也会降低。不过这个时候也不能完全躺在病床上，可以做一些简单的家务活。平时要多食用一些鱼、蛋等，多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果，避免食用生冷、辛辣、刺激性的食品。要防止子宫内的炎症，平时要做好个人的清洁工作，不要同房，不要盆浴，做好身体保暖措施。
人流后乳房有奶水的处理方法：
因为流产以后体内泌乳素忽然增高可能会导致乳房有奶水。发生这种情况建议不要挤压乳房，如果挤压乳房一方面会引起反射性泌乳，另一方面可能会引起乳腺炎。这种情况可以通过饮食调节，暂时不要吃下奶的汤类、如排骨汤、鱼汤、豆腐汤等，慢慢症状就会消失。如果这样调节效果不好，可以在医生指导下服用药物治疗，一般7天左右症状会消失。
在哺乳前要湿热敷乳房3-5分钟，并且要按摩乳房，频繁哺乳，尽量排空乳房，按需哺乳。让孩子勤吸吮，孩子刺激乳头的时候能够促进催乳素的分泌，催乳素水平可以使乳量分泌增多。适当调节饮食，多喝含有营养丰富的肉汤。
通常情况下，头胎流产的患者可以通过食疗、日常护理等方式来护理。具体情况分析如下：
食疗：头胎流产的患者平时应注意忌辛辣刺激性食物，比如辣椒、螃蟹、虾等，以免加重病情，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。
日常护理：应注意休息，避免劳累，注意保暖，多喝热水，保持私处的清洁、干燥，可以穿宽松、舒适的贴身内衣裤，以免导致感染。
