近期尿频排除一下有没有泌尿系感染。需要先检查一下尿常规，确定原因，在指导下用一些药物进行治疗就可以了。平时要注意卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，有情况要及时去医院处理。
局部尿路受到细菌的刺激，导致出现尿痛的情况，平时注意休息，急性期短期内避免性生活，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，不要憋尿，增加活动，必要时可以去检查一下尿常规。
膀胱有憋胀感，尿少尿频，引起症状的原因首先要考虑是尿潴留引起的，多见于尿道堵塞引起了尿液储存在膀胱内不能排出，另外，需要考虑是尿道炎，膀胱炎，前列腺炎等炎症刺激尿道以及膀胱而导致的，或者是膀胱内的肿瘤。
从中医来讲，小便短黄多与上火有关，不清楚您是否有其他症状，若没有不适，可以多喝水，因为小便也是一个排毒的过程，再者天气渐渐回暖，人体会容易出汗，那么尿量就会更少了，所以一定要多饮水.若还有其他不适，如上火等情况，可找中医诊治，中药调理的效果较好.平时饮食以清淡为主，少食油腻辛辣，调整心态，保持心情舒畅。
去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗，出现这样的症状要注意阴部的卫生多清洗，勤换内裤，平时生活中要多吃些清淡饮食，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣刺激性食品，注意暂时不要性生活了，要多注意个人卫生好的。
可能是尿路感染引起的，及时去医院检查尿常规后治疗。同时要多喝水，忌食韭菜、葱、蒜、胡椒等辛辣的刺激性食品，忌食温热性的食物，如羊肉、狗肉、兔肉以及油腻的食物，以免炎症加剧。忌烟酒的刺激。