一般来说，奶不胀不能判断是不是奶水不够。
正常情况下，只要婴儿在吸吮乳汁时可以听到婴儿吞咽乳汁的声音，就说明奶水充足。如果奶不涨，只要婴儿吸吮乳汁以后能够正常的睡眠，每次睡眠时间都在2~3个小时，而且没有不断的寻找乳头感，而且体重逐渐增加，也说明奶水充足。
哺乳期间的饮食应以清淡并且容易消化为主，日常生活中也需要保持良好的心态，放松心情。
如果女性出现了小腹的疼痛和尿频的症状，那很可能是有盆腔炎的感染导致的，注意局部的卫生，看看是否白带多的情况，也不要吃辛辣的食物，可以遵医嘱尽快的安排彩超和白带常规检查看一下，然后对证用药来治疗的，不要吃刺激性的食物，在用药期间需要暂停性生活的。
腰以下臀部有明显的酸痛感，这是因为腰部肌肉劳损导致的。由于腰椎的肌肉比较僵直，导致血液流通不良，导致组织新陈代谢的物质积累，导致了局部的末梢神经受到刺激，会有酸胀的症状。口服盘龙七片等不含类固醇的抗炎镇痛药和活血化瘀剂。同时还可以用一些止疼膏或者是热敷或者躺在病床上来减轻疼痛。如不能好转，可以到正规的医院做一些物理疗法，例如用药熏蒸。
腰两侧酸胀，背下面脊椎酸，可能是腰肌劳损引起的，也有可能是长期久坐引起的，避免长期久坐保持一种姿势，平时可以适当的增加体育锻炼，活动活动筋骨，对身体的血液循环和肺部活力都有帮助。
怀孕初期，如果感觉下面有酸胀一般属于正常的。怀孕初期，由于子宫在不断的增大，对肚子形成一定的压迫。部分女性就会有肚子酸胀的症状，这属于正常适应的生理反应，对女性的身体健康和生理健康都不会产生严重的影响。但还是要进行定期的检查，因为大多数情况下需要注意有没有阴道出血，有没有出现腹痛、流产的迹象。要注意休息，早期避免性生活，以免肚子里的孩子产生影响。
怀孕初期，由于体内的雌激素和孕激素分泌比较旺盛，有可能会引起白带量增多。同时，由于抵抗力的下降，体质比较弱，也可能会诱发阴道炎。如果在怀孕初期没有注意好个人卫生，或者饮食习惯改变，都会引起外阴出现分泌物，感觉比较潮湿。
