发血热的时候，可以吃黄连解毒汤，犀角地黄汤.在生病期间不可以吃辣椒，不可以抽烟，多吃清热解毒的蔬菜，多喝绿茶.一般半个月就好了.也不会每年都发.快到夏天的时候，煮薄荷冰糖水喝.会有一点预防作用。
血热并不是指血液温度高，而是内生火热，血行加快或血行力量过大，易使体内毒素上升的一种现象，是阴虚体质的一种表现。血热，可以服用一些凉血的药物，生活作息注意规律，饮食切忌辛辣的。
血热主要是指外感邪热入血、加速血液循环所表现出的出、血血瘀症状，分为热血、热血和火热脏腑。血热的特点是手、脚、心发热，月经过多，月经提前，皮肤潮红，油性油，易长粉刺，脾气不好。脏腑极热，主要表现为胃络伤呕血、膀胱络伤尿血、大便出血、月经量增加等症状。
出血热的症状是起病急，发热，肌肉酸痛，头痛，咳嗽，胸痛，呕吐，腹痛，腹泻，皮下和结膜有出血点及其它部位出血表现，在躯干和肩部出现紫红色的斑丘疹，少尿，无尿，谵妄，昏迷等。
长痘痘不一定是血热，只属于一类症状，而不是病，可能就是不良的饮食和生活习惯有关系的，与你内分泌有关系的，还是需要注意平时的饮食，平时多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，平时还要多饮水的，不要熬夜的。
