近一年月经不调，上月底月经量多血块多，想

注意休息和安全比较好，是到医院进行彩超检查来看一下，适当的使用一些抗炎止血的药，注意多巩固一段时间，不要吃太辛辣的食物，这几天不要进行太剧烈的运动，注意局部的卫生。有可能属于内分泌失调，伴随有子宫内膜的增生，影响到正常的月经周期。

指导意见：你好，根据你说的情况，建议你例假结束后去当地正规医院妇产科进行妇科体检，根据检查结果确诊病因后进行针对性治疗，注意休息，避免劳累，可以在备孕前三个月服用叶酸，定期复查，祝你健康，心想事成，请评价谢谢

指导意见：建议可以在来月经的时候喝点红糖水就可以帮助其血块的排出！

病情分析： 你好,经血中有血块可有多种原因导致如:正常的月经期内子宫内膜脱落的时候也会有血块,中医称体质虚寒,月经不调等.建议您经期前后注意保暖,少食用生冷食物.可遵医嘱服用活血化瘀的药物如益母草颗粒,艾附暖宫丸等.必须去医院检查确诊后用药,请勿自行用药.

指导意见：月经量多，黑色血块，你这个症状应该是属于肝郁，平时应该注意保养肝。月经来时，不应当劳累，注意保持舒畅的心情，不要吃辛辣和冰冷的食物。特别需要注意腹部和脚的保暖。另外睡眠也是很重要的，能不熬夜就尽量不熬夜

问题分析：月经量多，有时候有血块，这都是月经不调的情况，可能是气血不足、身体虚寒等因素造成的，需要长期调理改善。
意见建议：推荐选用中医疗法来进行改善，尤其是在临床上已经取得不错成绩的针灸疗法。另外要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息；并保持好个人卫生，以防引发其他炎症。