中医辨证治疗可以采用重镇安神、养心安神、养血安神类等药物。要去合理调节睡眠时间，没有睡意不要上床，也不要过早上床。如果因为情绪原因，要去看是否患了焦虑症或者抑郁症，给予合理的对症治疗和处理。
结婚一年一直未怀孕可以去医院检查一下，夫妻双方都要去检查，男性做精液常规检查，精子质量，活动力，成活率是否正常，女性经常输卵管，卵巢发育，子宫的情况等。在没有避孕措施的情况下一年没有怀孕属于不孕不育，不一定是女方的问题，男性的精液不合格也是导致不孕的重要原因。
这种药物偶尔吃一次对身体不会有很大的影响，一年之内这种药物不能超过三次，如果超过三次的容易引起内分泌失调，容易导致月经紊乱。严重的还会出现出血量增多，子宫内膜偏薄的现象影响以后怀孕。
可以让男方带避孕套，女性可以带宫内节育器，感觉带避孕套，有些不方便不喜欢，女性带宫内节育器，避孕效果是可以的，经常服用避孕药有可能造成月经紊乱会影响以后的生育能力。
取环手术会有一些轻微的不适，因为在手术过程中需要有一些手术器械暴露手术视野，环是从子宫里取出的，经过宫口，宫口是较紧的部位，肯定也会有一些不适。但是手术顺利，一般不是特别疼痛，但是对于一些环移位、不在正常宫腔或者绝经时间较长的女性，子宫萎缩宫口紧，手术相对来会比较疼一些。
