流精一般指的是精液在没有发生性关系的时候，自动流出体外。流精一般是由于机体免疫力低下、过度劳累、精神萎靡、肾虚、经常熬夜等原因有关系。可以多做有氧运动，有助于改善。可以通过药物进行调理。
死精的病人要增加一个治疗才行，平时要多增加运动，不要有喝酒抽烟的习惯，平时多吃些含锌的食物。多增加运动锻炼，怀孕还是有概率的。不要有太大的压力。可在平时多吃一些有益生“精”的食物，富含锌、维生素等成分食物对提高精子的生成、改善精液质量大有裨益。
其主要症状是性交时射出红色精液，多见于现代医学的精囊炎，临床较为少见。本病常与前列腺炎并发，其感染途径多为尿道和前列腺感染直接蔓延；其次是淋巴感染和血行感染。加强营养，少食辛辣刺激性食物，戒除烟酒。加强体质，注意劳逸结合，禁忌骑自行车、骑马，减少对会阴局部的压迫。
出现死精的症状可以口服激素药物或者皮下植入治疗，口服维生素A，E。体重要控制在标准范围内，可以提高精子的质量。少做桑拿，蒸汽浴。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩，逐渐加大力度，在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松，但是不要盲目、随意进行按摩。热敷，用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方，松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。
