偶尔吃安眠药可以，偶尔吃一次安眠药对身体一般的症状下是没有多大害处的，但是不要吃的太多，安眠药吃的太多，可能会导致沉睡不醒的情况发生。在日常生活中一定要注意合理用药。
安眠药本身并不是一个具体药物的药名，是一大类具有安神辅助睡眠效果的药物。不同种类的安眠药物，价格也不完全一样。最常见的安定类药物在5-10元一瓶，为枣仁制剂的药物的价格约在20-50一盒。
不同的安眠药成分也不一样的，安眠药有苯二氮卓类：主要成分多为1，4-苯并二氮卓的衍生物、巴比妥类（含巴比妥酸的衍生物）以及其他的，如水合氯醛、甲丙氨酯、格鲁米特等，就作用效果而言，苯二氮卓类比巴比妥类好，安全范围大，对呼吸的抑制作用小，依赖性、戒断症状较轻。
褪黑素和安眠药都是常用的治疗失眠的药物，褪黑素适用于治疗比较轻度的失眠，以及神经衰弱的症状。褪黑素本身具有提高睡眠质量、镇静安神等功效，可以调节人体的生物节律，轻度的睡眠障碍服用褪黑素有一定的效果。如果是长期的重度失眠，服用褪黑素治疗效果不太好。就需要服用安眠的药物治疗。
是的，这种药物是属于安眠类药物之一，具有抗焦虑、催眠、头晕、抗癫痫等作用，尤其适用于惊恐障碍的早期症状控制。但是，这个药物不宜长期服用，长期服用容易导致依赖。药物副作用减少，嗜睡、共济失调等药物副作用较少。
