乳腺增生是女性常见病和多发病，得了乳腺增生的经常担心吃黄豆导致疾病加重，其实这种担心是不必要的。黄豆和一些豆类制品中含有大豆异黄酮，这种植物性激素可能会干扰人体内的雌、孕激素，但是，这种干扰是建立在调节的基础上，并不能使体内的雌、孕激素持续平衡。
90%的糖尿病患者可以吃豆类。
因为豆类属于蛋白质食物，其升糖指数比较低，所以糖尿病患者可以吃豆类，比如豆腐、纯大豆制成的豆浆等等。但糖尿病患者如果病程长，容易发生糖尿病肾病。当糖尿病患者出现大量蛋白尿或肾功能不全时，需要限制蛋白质的摄入。这种情况下，不建议糖尿病患者吃豆类。因为糖尿病患者，如果肾脏受损再吃豆类，容易增加肾脏负担，所以糖尿病患者如果有糖尿病肾病等并发症，不建议吃豆类。
糖尿病可以吃豆类的。
糖尿病患者非常适合多吃豆类。豆类富含纤维，可以让人有饱腹感，稳定血糖，甚至降低胆固醇。此外，豆类是蛋白质的优质来源，饱和脂肪含量低，因此是糖尿病患者的良好饮食。糖尿病人吃豆类不仅可以稳定血糖，还可以避免诱发血糖波动的危险因素。并且它可以通过抑制血液中可以从骨沉积中过滤钙的酸性物质，给骨骼带来好处。
肾结石的是不可以吃豆类的食品，大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，过量摄入易形成草酸钙，磷结晶体，然后会加重结石病。大豆和豆类食物中的草酸盐能同肾中的钙融合，形成结石。
糖尿病患者可以吃的豆类如下：
1.毛豆，大豆含有丰富的膳食纤维，不仅能改善便秘，还能降低血压和胆固醇。对糖尿病心血管患者非常有益。
2.四季豆，四季豆的粗纤维含量高，营养丰富，但如果烹调不当，很可能引起中毒。四季豆本身含有一定的毒素，对胃肠道有刺激作用，引起胃肠道局部充血、肿胀和出血性炎症，可引起人体红细胞的凝集和溶血。但是这些毒素并不可怕。只要把四季豆加热到100以上彻底煮熟，其毒素就会被破坏。
3.小扁豆。扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和膳食纤维。
4.豇豆，豇豆富含的磷脂能促进胰岛素分泌，参与糖代谢，是糖尿病患者的理想食品。
有肾结石的人不能吃豆类食品，具体分析如下：
豆类食物会导致嘌呤类物质的沉积，可能会导致尿酸在肾脏中结晶，从而导致结石。另外，还有一些海鲜、动物内脏、菠菜、草莓、芒果、咖啡等，这些食物中含有大量的钙和草酸，这些都会导致肾内的结石。另外，要注意适量的利尿，一天要多喝水2000ml，这样才能防止出现肾结石。
