失眠在临床上也很常见，治疗要尽量从生活方式上调整。
从生活方式上干预，首先你要有一个合理的生活环境，睡前关灯，睡前半小时内避免过度劳动或体力劳动，睡觉时不要胡思乱想。睡前可以听一些轻音乐，有助于睡眠，有规律的作息，养成定时睡觉定时起床的习惯。心慌失眠要调整好自己的生活，睡前适量进食，必要时睡前喝一杯热牛奶，日常生活中多吃酸枣仁、五味子、莲子等食物，养心安神，如果生活方式调整后仍不能改善睡眠，仍有心慌症状，可口服药物治疗。
通常情况下，左太阳穴胀痛不一定是脑瘤，也可能是偏头痛、巨细胞动脉炎等原因导致的。具体情况分析如下：
偏头痛：偏头痛是指一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，疼痛多累及单侧头部或一只眼睛，因此左太阳穴胀痛可能是偏头痛导致的。患者可以在医生指导下服用琥珀酸舒马普坦片、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。此外患者还可以通过神经阻滞疗法、经皮电刺激神经疗法等方式进行治疗。
巨细胞动脉炎：巨细胞动脉炎是一种病因未明的全身性血管炎，可能会出现头痛、乏力、食欲减退等症状，因此左太阳穴胀痛可能是巨细胞动脉炎导致的。患者可以按照医嘱使用注射用甲泼尼龙琥珀酸钠、甲氨蝶呤片、阿司匹林片等药物进行治疗。日常生活，患者避免阳光直射，以免加重头痛，注意卧床休息，以低盐饮食为主，以免加重病情。
左边太阳穴胀痛可以通过一般治疗、使用药物等方法进行处理。
1.一般治疗：左边太阳穴胀痛可能是睡眠不足、过度劳累等原因所致，因此患者应该保持充足的睡眠，避免过度的劳累，合理安排作息时间，适当的进行户外运动，能够有效的缓解胀痛的症状。
2.使用药物：如果疼痛加重，一般治疗的效果不佳，建议患者在医生的指导下适量的服用止痛剂，例如布洛芬缓释胶囊、萘普生片等。
通常情况下，左太阳穴胀痛不一定是脑瘤，也可能是偏头痛、巨细胞动脉炎等原因导致的。具体情况分析如下：
偏头痛：偏头痛是指一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，疼痛多累及单侧头部或一只眼睛，因此左太阳穴胀痛可能是偏头痛导致的。患者可以在医生指导下服用琥珀酸舒马普坦片、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。此外患者还可以通过神经阻滞疗法、经皮电刺激神经疗法等方式进行治疗。
巨细胞动脉炎：巨细胞动脉炎是一种病因未明的全身性血管炎，可能会出现头痛、乏力、食欲减退等症状，因此左太阳穴胀痛可能是巨细胞动脉炎导致的。患者可以按照医嘱使用注射用甲泼尼龙琥珀酸钠、甲氨蝶呤片、阿司匹林片等药物进行治疗。日常生活，患者避免阳光直射，以免加重头痛，注意卧床休息，以低盐饮食为主，以免加重病情。
太阳穴胀痛，头昏，睡眠不好，后颈疼痛可能是因为颈椎病引起的，不要经常低头，要学会适当放松身体，特别是颈椎，可以局部热敷或是按摩缓解不适感，要是症状没有好转，就要及时的去医院检查原因后治疗，可以服用一些营养神经调理药物。
