纤维组织增生包括真皮下纤维组织增生和脂肪纤维组织增生，会形成脂肪瘤样的肿块，一般属于良性病变，主要是长时间肌肉劳损或者过度劳累，局部炎症刺激引起的。调整好生活作息，适当的增加一些体育锻炼，促进血液循环，可以配合理疗推拿按摩的方式，能够改善纤维组织增生引起的肿块。
打耳洞是否会长瘢痕疙瘩需根据实际情况来判断。
瘢痕疙瘩是在创口愈合时，皮肤内纤维结缔组织过度增生而形成的皮肤良性肿瘤，通常受到体质、感染等因素的影响。因此患者在不是瘢痕体质的情况下，在打耳洞后注意做好伤口护理，没有造成感染，就可能不会长瘢痕疙瘩，但是如果患者为瘢痕体质，或者在打耳洞后没有做好消毒和保护措施而引发感染，造成纤维结缔组织过度增生，就会有长瘢痕疙瘩的表现。
甲状腺间质纤维组织增生伴玻璃样变可以选择抗氧化的药物来治疗。平时要养成好的生活习惯，不要吃油腻的食物，要多吃含蛋白质高的食物，要注意休息，不要过度劳累，注意保暖。
一般来说，纤维组织炎应该采取以下措施，具体分析如下。
纤维组织炎，通常会出现弥漫性、局限性疼痛，并且伴有压痛、触痛等症状。患者可以在医生的指导下通过红外线疗法、超短波疗法、热疗等方式进行治疗，从而改善局部血液循环，有助于解除肌肉的痉挛，缓解不适症状。必要时，还要在医生的指导下使用普鲁卡因对局部进行封闭治疗。
一般情况下，来例假的时候不可以打耳洞。
如果非要在月经期的时候打耳洞也不是不可以，但是会造成感染机会的提高，对身体造成一定的危害。所以最好是避开月经期的时候再去打耳洞，建议在打耳洞之前一定要了解自己是否为瘢痕体质，如果是瘢痕体质的情况下，打耳洞会造成瘢痕的增生，最后会导致耳部出现严重的畸形，形成严重的瘢痕疙瘩，建议慎重选择。
