孕妇受凉肚子疼可以通过以下方法来缓解：
孕妇在孕期时，身体的抵抗能力会下降，就会因为不规律不健康饮食或进食油腻刺激性食物等原因，从而就会引起肚子疼痛的症状。这时孕妇可以通过局部热敷、喝人开水等方法来缓解疼痛，如果症状较重，就需要通过输液来缓解症状。
孕妇要多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，也不要吃过冷、过热的饮食。
如果孩子是因为受凉的因素所引起的腹痛，可以给孩子冲一杯热的姜糖水，可以有效的缓解腹痛。平时一定要注意保养，要做腹部热敷，注意腹部保暖，多吃一些容易消化的食物和蔬菜水果。
宝宝着凉引起的肚子疼首先应该多喝点姜糖水，进行腹部热敷，也可以选择脐贴进行辅助治疗。吃东西应该注意不要吃过凉过辣、过于油腻以及生冷的食物。如果伴随恶心呕吐、腹胀腹疼等现象，可以服用药物对症治疗，预防脱水的症状。多食一些小米粥、烂面条等柔软的食物。
宝宝要是因为受凉导致肚子疼，要注意的就是要给宝宝的小肚子保暖，可以尝试把姜弄碎，用酒精棉将其包起来放在宝宝肚脐上，然后用手掌捂在肚脐处，捂半个小时左右。另外也可以尝试喝姜汤，把姜切片，放入水中煮沸，然后可以加入少许红糖，待红糖融化即可装碗等姜汤放温再给宝宝喝。因为姜是暖性的，可以保暖，缓解宝宝因为受凉导致的肚子疼。
可能是运动量过大引起的急性胃肠炎导致的腹痛，或者是运动量过大导致的肠道蠕动过快，导致胃肠痉挛，引起的肚子疼。运动呼吸调整不正确，使凉气进入腹中，也会引起腹痛。
