首先要注意眼的卫生，要改善学习环境，纠正各种不良的用眼习惯，注意户外活动，增加户外文体活动。有节制地看电视、看录像、玩游艺机，如果是假性近视是可以恢复的。要到医院检查，及时治疗会容易恢复。
腰椎间盘突出的治疗是个慢性过程。腰椎间盘突出是椎体退行性改变所导致，压迫神经使血液循环受阻而引起手脚麻木不适，药物治疗没有什么效果，唯一有效的只有手术治疗，但也不能保证治好，也可以到医院做物理治疗和射频治疗试试。
脸上突出的骨头称为颧骨，颧骨位于面部正中，是人面部重要的部位，可适当的用手掌进行按揉，适当的用热毛巾进行热敷时，脸部的软组织得到恢复。也可颧骨太过突出的症状，可以去正规的诊所进行检查，日常生活要预防一些不良的姿势，不要用手托下巴，要保持胸背挺直，保持端正的坐姿。
小孩近视到医院眼科进行检查，给孩子做散瞳后再验光，会更精确。眼睛的发育和视力调度主要受植物神经的分配，当植物神经呈现功用紊乱时，眼内睫状肌就会呈现异常缩短，使眼轴变长，然后构成近视。看电视的时间过长、暗室读书，体质差可引起植物神经功用紊乱，导致近视。
十六岁以前近视眼，需要散瞳孔验光测量准确度数，排除假性近视才行。真性近视不可逆，目前没有有效药物治疗也没有有效物理方法治疗，仅仅是矫正近视，方法是框架眼镜、隐形眼镜、角膜塑形镜矫正近视，框架眼镜是首选。
