血友病人考虑不要从事高强度的、剧烈的运动锻炼。血友病人是缺乏凝血因子的一种遗传性的疾病，目的是怕剧烈运动之后引起破裂出血，出血就很难止住了，可以采用散步的方式进行锻炼。
饮食方面可以吃一些新鲜的水果蔬菜，增强机体抵抗能力，也可以吃一些含有蛋白质能量以及维生素的食物，不要吃海鲜类的容易过敏的食物。血友病是一种遗传性的凝血功能障碍性的疾病，主要的症状就是出血，严重的情况下也可以引起内脏出血，要避免剧烈活动，也要避免外伤。
血友病一般能生孩子。
因为血友病的主要表现是出血，如果病人的情况很轻，那么就会出现出血的情况，比如皮肤、牙龈、皮肤、牙龈等。但病情较重的时候，只是出现了一些血肿，出现了一些轻微的血肿。这种情况不会对生育造成任何的伤害，所以可以怀孕。血友病不会对生育造成任何的伤害，但这种疾病是可以遗传的，很有可能会让宝宝得上这种疾病，所以在选择怀孕的时候，一定要慎重。
妊娠4个月可以进行血友病检查，4个月后胎像稳定，此时进行羊水穿刺比较安全，危险性也比较低。
检查胎儿有没有血友病的基因，如果有血友病的基因，要做好孕检，监控胎儿的生长状况，如果胎儿在怀孕期间出现肿胀，就说明胎儿有出血的可能，所以要及时终止妊娠，如果怀孕期间胎儿没有任何异常，一般是比较安全的。血友病是一种遗传病，孕妇有可能遗传到胎儿，也有很大的概率会遗传到胎儿。
怀孕期间要做B超等一些常见的产前检查。
比如羊水穿刺等，做羊水穿刺可以发现胎儿有没有先天性的染色体异常，这样可以降低呆傻儿和傻型儿的生育率。羊水里包含着正在生长的胚胎的细胞以及各种物质，通过羊水穿刺对羊水的组成进行检测，可以了解到孩子的身体情况和发展情况。有些遗传性的病症还可以通过检查羊膜中的DNA来确诊，比如，血友病等。
血友病是自身基因的问题，不会传染给爱人，但是会有遗传给孩子的可能。所以结婚是可以的。一般是由母体遗传的可能性比较大，想要优生优育，在孕前做一个孕前检查，做好及时的准备。
