乳腺囊肿三级不严重。
乳腺囊肿属于一种常见的良性疾病，患者可以触摸到自身乳房有肿块的情况，可能会伴随有疼痛感。引起乳腺囊肿的因素是由于患者自身激素水平出现异常导致的，引起乳管扩张乳腺腺体的增生，如果症状较为严重，需要服用一些药物进行治疗，最好前往医院进行检查,明确病因后对症治疗，必要时可采取手术切除的方式进行治疗。
建议患者平时养成良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要过多食用辛辣、刺激的食物。
一般来说，乳腺囊肿是否需要手术治疗要根据实际情况判断。具体分析如下：
乳腺囊肿是否需要手术治疗，决定于其临床特征，首先是乳腺囊肿的大小，如果囊肿超过2厘米的，必须及时手术治疗。其次是囊肿的影像学特征，如果囊肿形状规则，边缘清洗，囊壁薄而光滑，可以暂时观察，否则就要手术治疗。最后是淋巴症状，如果有明显的疼痛等症状，也是需要手术治疗的。
建议患者治疗期间，注意休息，避免熬夜。饮食宜清淡，避免辛辣、生冷、油腻刺激性的食物。多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
囊肿不大可以不先手术，不能吃海鲜辛辣刺激性食物，也不要吃油炸类食物等，平时要多按摩胸部，多放松心情，不要生气生闷气，多喝点温开水，多吃新鲜青菜水果多注意休息。
乳腺囊肿可以通过手术或病理穿刺来治疗。
由于乳腺囊肿是乳腺的良性肿瘤。通过手术切除，是可以完整的切除，不会引起复发或其他病变。而穿刺治疗适用于不宜手术切除的病例，也是有治疗作用的。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
去除乳腺囊肿的方法主要有服药疗法和手术疗法两种。
一般来说，乳腺囊肿还没有2cm的时候，可以考虑使用药物进行治疗,用中药或者中成药都是对较好的，当乳腺囊肿到达2-5cm时候可以采用抽取囊液的方法进行治疗，当在乳腺囊肿大于5cm时后,可以采用微创手术的方法进行治疗。
建议患者需要规律生活，保持心情舒畅，养成良好的运动习惯。
