一般情况下，老人骨质疏松症可以吃补钙的药，也可以吃抑制骨量流失的药。
1.补钙的药：老人骨质疏松症可以吃补钙的药，比如碳酸钙片、枸橼酸钙片等药物，有助于为身体补钙，从而缓解症状。
2.抑制骨量流失的药：老人骨质疏松症可以吃抑制骨量流失的药，比如注射用鲑降钙素，有助于改善症状。
以上这些药，建议老人遵医嘱吃，，不可以私自吃，以免发生不良反应。
骨质疏松症是可以吃一些动物的骨头来补充营养的，同时还可以多喝一些骨头汤，都是有一定作用的。另外，平时可以多多晒太阳，冬天要切记保暖最重要，|还有多喝一些含钙质的牛奶，都是可以补充钙的，可以改善骨质疏松症的症状。还有患有骨质疏松症，一定不能进行剧烈运动，要不然可能会出现容易导致骨折的情况。
骨质疏松可以通过饮食来调理，具体分析如下：
1、含钙的食物：骨质疏松要增加这个钙质的摄入，平时多喝牛奶，羊奶，豆类以及芝麻这些食物。
2、含维生素D的食物：含有丰富维生素D元素的主要有海鱼和瘦肉等。
3、含维生素K的食物：维生素k对于改善骨质疏松有很大的帮助，主要在于新鲜的蔬菜当中，如甘蓝，莴笋和菠菜等。
平时要到外面去适当的晒太阳，有利于钙的吸收。
如何确诊骨质疏松症的分析如下：
部分骨质疏松症患者会表现出浑身无力如果骨质疏松症比较严重，也会表现为浑身骨痛。此外，还表现为病人发现身高变矮了，这也是骨质疏松症临床表现之一。当然，如果病人经常骨折，还应疑为骨质疏松症。
在综合上述临床表现情况下，可做双能X线检查以判断病人骨密度是否降低，有没有到确诊骨质疏松症的程度。因此，在确诊骨质疏松症时，一般都会结合自己的临床表现以及双能X线来检测骨密度。
糖尿病患者得骨质疏松症和高血糖、胰岛素缺乏或抵抗、糖尿病微血管病变、激素水平异常等有关。糖尿病是一种由人体内分泌系统的变化引起的一种疾病，当体内或局部浓度升高时，体内的代谢产物会引起信号通路的变化，进而影响到骨骼的质量和数量，进而引起骨质疏松的发生和发展。血糖过高会导致机体产生活性氧，从而抑制成骨细胞的增殖和分化，进而对新骨的形成产生不利的影响。长期使用罗格列酮和吡格列酮等抗糖尿病药物，也会引起骨质疏松。
作为骨质疏松症的病人，要增加钙摄入量。
如果没有及时补充钙质，会造成骨质疏松，甚至骨折。补钙对防治骨质疏松症具有重要意义，骨质疏松症患者在日常生活中，应多吃一些含钙量较多的食品，如大豆、花生、玉米以及其他富含钙的农作物。当然，补钙并非多多益善，钙的补充必须得到控制。另外，钙的摄入量还需要根据不同年龄段进行调整。骨质疏松者增强维生素d摄取，可以通过体内合成的方式来补充钙质的物质，还能促进人体内钙的摄取和利用。另外，增加阳光照射还利于促进身体对钙的摄取。不过，老年人不要盲目服用补钙药物，更不能长期服用含钙量高的保健品，否则会造成副作用。在人们通常食用的绿叶蔬菜里，如菠菜，甘蓝等、莴笋等均含有丰富的维生素k，也可以适量补充。
