护理产后侧切伤口,就是需要注意缝合术后的清洁消毒和换药的问题,还有就是要采取合适的卧位,伤口的部位尽量敞开,避免长时间的久坐和下蹲,避免大便干燥。要注意调整饮食结构,避免油腻的饮食。要穿宽松棉质的内裤,勤换内衣裤,有条件的时候可以不穿内裤,敞开伤口有利于愈合。
产后侧切伤口完全愈合一般需要十天左右。
产后会阴侧切刀口需要缝线愈合,一般在五天左右即可拆线,需要注意的是,在拆完线后,患者上厕所不得使用较大力度,避免伤口裂开。平时还需注意清洁阴部,在上完厕所后可以使用碘伏或是妇科洗剂清洗,避免感染细菌。在休息期间,尽量保持右侧卧位进行休息,伤口出现疼痛,可以通过红外线照射局部来缓解伤口带来的疼痛。
一般说来顺产后侧切口一周左右就可以完全恢复正常,而且这时候切口就完全愈合,也不会有明显的红肿疼痛等异常表现。预防侧切伤口受到感染,同时在顺产以后必须尽量的卧床休息,要穿棉质内裤,而且要让会阴透气,所以要勤换卫生巾。
一般来说,剖宫产后要想尽快的恢复建议做到以下几点:
第一,手术6个小时后腹部沙袋取下去以后要多做一些运动,防止肠道粘合,有利于恢复。
第二,排气之后可以下床运动,这样可以促进胃口。
第三,要注意摄入丰富的蛋白质,可以多吃一些鱼类、鸡蛋、牛奶等食物,还可以多食用一些新鲜的果蔬来帮助身体恢复。
第四,注意阴道清洁,注意伤口护理。
身材在生完宝宝后三个月会恢复的,饮食上少吃面食,多吃点新鲜的蔬菜和水果。也可以适当的运动,燃烧脂肪,促进身材尽快恢复,每天晚上喝一袋纯牛奶。运动的同时也要注意饮食上的问题不要暴饮暴食,多喝水。