如果自己贫血很严重，很有可能是由于气血不足导致的，也有可能是肝造血不好，更有可能是白血病的症状，还应该注意护理好自己的身体，并且应该注意查明病因，引发贫血的期间，更应该注意输血治疗，这样才可以帮助更好的缓解病情，也可以帮助减轻压力。
全身体检包含的项目很多，其中血常规就能够检查出血液中血红蛋白的含量，这样就能够判断是否贫血了。检查贫血是检查血液中的血红蛋白的含量，低于正常值就要考虑贫血的可能。
贫血可出现皮肤苍白，乏力，头晕，容易感冒，免疫力下降。可以做一个头颅ct的，而且要注意生活规律，三餐规律，避免辛辣刺激性的食物。还可以报一个血常规与微量元素检查来确诊的。
贫血的人一般有相应贫血的症状，例如全身乏力，活动后心悸气喘，休息后症状消失。并且有头晕头痛，注意力不集中等症状。另外要观察自己是否有面色苍白，口唇，眼睑，甲床苍白的情况。
贫血的原因分别为，痔疮、肠道占位、月经过多均可引发贫血。骨骼的病变会导致红细胞不能产生，也会引起贫血。血液肿瘤性疾病，会因肿瘤细胞占据造血空间而引起贫血。风湿免疫病、或其他满是贫血疾病如肾脏类疾病，也可以引起继发性贫血。
一般情况下，儿童贫血的病因包括红细胞生成不足、红细胞损伤过度、失血性贫血等，具体分析如下：
1.红细胞生成不足：婴儿的营养性缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血、再生障碍性贫血；
2.红细胞损伤过度：是一种常见的感染性溶血性贫血；
3.失血性贫血：是一种常见的急性和慢性的失血性贫血。如果是车祸或者外伤导致的肝、脾都会出现严重的损伤。儿童急性慢性失血性贫血也会引起急性失血性贫血，如：肠道寄生虫病、钩虫病肠道长期出血等。
