糖吃多了会得糖尿病，尤其是对于有糖尿病遗传基因的人或家族中有糖尿病遗传基因的人来说。
长期大量食用糖有可能导致糖尿病。糖尿病也不是天生的疾病，是由遗传因素引起的代谢紊乱性疾病。糖尿病由遗传基因及不恰当生活方式诱发。糖尿病是一种代谢病，也可以叫做胰岛素依赖型疾病或自身免疫性疾病，与肥胖有关。所以建议适量吃糖。
糖尿病不一定是吃糖吃多了。
其实，糖尿病和糖的摄入量并没有太大的关系。糖尿病最根本的病因就是基因，也就是基因。这就是为什么我们经常会发现，有些人，特别是那些爱吃甜食的人，他们一辈子都不会患上糖尿病，而有些人，平时很少吃糖，或者是吃糖的人，却会在一定的时间内，血糖会升高，这就是基因不同的原因。另外，遗传因素也会导致血糖升高。比如二型糖尿病，有些人在饮食和锻炼上没有得到很好的控制，那么患上二型糖尿病的几率就会更大，而一型糖尿病的发生，就是因为胰岛受到了某种病毒的影响，或者是受到了某种化学物质的影响。
二型糖尿病糖尿病占糖尿病的绝大多数，其遗传方式为多基因遗传。
一些有糖尿病基因的人患糖尿病的几率是普通人的15-20倍。目前已经发现了很多糖尿病的易感基因，但并不是一定要携带该基因才会患病，还有后天的生活和饮食习惯。因此，不建议对这部分人群进行糖尿病基因检测，以判断患糖尿病的风险。根据糖尿病指南，一级亲属，即父母和兄弟姐妹患有糖尿病的人，患糖尿病的风险明显高于无糖尿病家族史的人。
糖尿病患者可以吃适量的海带。
海带泡在海水中糖分不多，主要含有纤维素和碘成分，糖尿病患者可以吃海带。但是海带是凉爽的食物，所以要注意。糖尿病患者易患甲状腺结节和桥本病等甲状腺疾病。这些疾病加在一起，海带就不能吃了。因为这会加重甲状腺疾病。如果没有甲状腺疾病，糖尿病人可以吃海带，但不要吃太多，只要适量就行了。
糖尿病不能吃甜瓜，甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，而碳水化合物在人体内通过消化后转化为糖吸收入血，所以糖尿病患者肯定是不宜使用含碳水化合物高的水果或者其他食物的。
