月经期间通常是不能吃三七粉的。主要是因为三七粉具有活血化瘀的功效，女性在经期口服后容易引起月经量增多、月经期延长等情况。如果女性需要口服三七粉，建议在月经期间暂时停止服药，等月经干净后在进行口服。此外，月经期间对于女性来说是一个非常重要的阶段，也是女性身体比较虚弱的一个时期，因而在此期间，女性要避免过度劳累，注意休息，尽量避免用药，也禁止吃冰淇淋、冰镇饮料等过度寒凉的食物，以免对月经造成不良影响。
月经量少的原因有很多，如果是血瘀引起的，可以服三七粉的。如果是由于气血不足，贫血引起的，则不可以吃。
三七有活血散淤的作用，如果患者月经量少，有黑血或者是血块的话，可以用三七粉或者益母草颗粒。如果是由于气血不足，贫血引起的，表现为月经颜色淡，要补血，可以服用八珍益母丸或者乌鸡白凤丸，来调理身体是气血充盈，促进月经自然到来。
月经过少是内分泌失调引起的，可能是饮食营养不良。少数与子宫内膜有相对较大的关系。中医认为气血不足是病因。去医院检查。可以在治疗期间服药来恢复。也可以酌情服用一些三七。对于特定的药物，需要遵循医生的意思。然而，不能排除这是内分泌失调引起的月经不调。应该先确定病因，然后开正确的药。
一般情况下，月经来了，也还是可以吃榴莲的。榴莲营养价值较高，其中富含碳水化合物、蛋白质等营养成分，月经期间吃榴莲，可以为女性补充营养和热量。此外，榴莲属于热性水果，月经期间适量吃可以起到活血散寒的作用，能够在一定程度上改善痛经的状况。对于喜欢吃榴莲的女性，还能起到提高食欲、促进消化等作用，对身体有一定的好处。
月经不调能吃酱油。来月经之前，以及来着月经的时候，暂时不能吃生冷辛辣的食物，忌烟酒，避免着凉，注意好局部卫生，好好休息，养成良好的生活习惯，注意全面的补充营养。
