过度食用味精会破坏遗传因子，产出的后代会发生内分泌失调，还会影响生殖能力，而且在幼年时期很难看得出来对生殖系统的损害，会加重过敏性鼻炎、过敏性哮喘，味精会改变细胞对肾上腺素及胰岛素的反应。
丝瓜鸡蛋汤下奶。
丝瓜鸡蛋汤可以起到下奶的效果，不过个人的身体状况不同饮用后的作用会不同，有的女性吃了会下奶，有的人吃了则不会。丝瓜富含各种营养成分，尤其是B类维生素，其可以延缓肌肤衰老，对产后的哺乳也很有帮助。如果要下奶，可以多吃一些油腻的汤，比如鸡汤、花生猪蹄汤等。生活中要注意要有一个良好的生活方式，要注意饮食的营养均衡。
鸡蛋汤之中含有鸡蛋的主要营养，包括大量的蛋白质、卵磷脂，氨基酸和钙离子，能够增强人体的免疫力，并且可以在一定程度上起到改善视力的作用。但是需要完全把鸡蛋汤里面的鸡蛋煮熟以后再食用，不然有可能会导致过敏症状加重。
具有滋阴润燥，补益气血的功效。有提高机体身体免疫力，增强体质的作用，经常食用对人体是非常有利的，在用饮食调理治疗疾病的同时，应合理营养饮食，适当的锻炼，增强体质。
晚上适度的喝西红柿鸡蛋汤不会发胖。首先，西红柿鸡蛋汤是一种热量较低的食物，而且营养较为丰富。减肥的人可以考虑把西红柿鸡蛋汤作为主食，有效减少其他高热量食物的摄入，帮助人体有效进行减肥。
孕妇还是不要喝醪糟鸡蛋汤比较好，因为一直喝的话可能会导致身体出现问题，酒精对孕妇来说本来就是不合适的，虽然说醪糟鸡蛋汤的营养价值比较高，一直喝的话，会产生一系列的问题。偶尔喝一点还是可以的，可以补充体内的营养可以帮助补充精力跟元气。也应该多尝试一些多元化的饮食。
