左脚大脚趾抽筋考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致的，也可能和缺钙之类有关系的。平时对于食物不能偏食，多喝牛奶，坚持吃钙片，可以和维生素D3一同服用能促进钙的吸收，多加锻炼。
大脚趾的抽筋通常是由于局部血液循环阻塞造成的。这是由于日常生活中不合理的坐姿。另一个原因是脚经常被压迫或鞋子不合适，这很容易导致脚趾麻木。如果麻醉经常发生，那么考虑高血糖和高血压就有一定程度的关系，所以应该及时去医院检查，然后治疗，注意保持良好的心情。
老年人脚抽筋可以补充含钙高的食物或者补钙的药物治疗，老年人脚抽筋多是由于缺钙，或是脊柱退行性病变所导致的，或是由于骨质增生导致骨膜变薄，从而出现抽筋的现象。
糖尿病脚趾抽筋的原因如下：
1.糖尿病老年人多，老年人缺钙多，也有腿抽筋。所以要注意适当补钙，补充维生素D3，促进钙的吸收。
2.糖尿病患者血糖较高，干扰肌细胞钙离子内流，引起惊厥。另一方面，容易发生血管病变和神经病变的糖尿病患者，如果感觉神经和运动神经有病变，肌肉就不能正常收缩，糖尿病患者四肢有针刺和蚂蚁爬行的感觉。糟糕的时候走路也很痛。
3.糖尿病患者出现肢体瘫痪、关节痛、抽搐，尤其是肢端瘫痪时，考虑糖尿病周围神经病变。
手指抽筋，跟缺钙有着很大的关系，老人随着年龄的增长钙流失越来越多。下得手脚抽筋是缺钙引起的多补点钙，可从日常食物中着手，如多摄取矿物质（如钙、镁）和电解质（如钾、钠）。丰富矿物质的食物包括牛奶、乳酪、绿叶类蔬菜等，而电解质则可从香蕉、橙、芹菜中取得。
老年人在晚上睡觉出现腿抽筋多是由于缺钙以及寒冷和受凉所导致的。在临床上非常多见，中老年患者从50岁开始就会出现骨质疏松的症状，此时会出现脊柱的退化，患者会逐渐驼背，并且频繁出现颈、肩、腰、腿痛，部分患者还会因为缺钙而导致腿抽筋。
