打上石膏后如何养护

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骑车摔倒后,去医院检查给固定石膏现在在家疗养说是髌骨三分之一处骨折,主要是想我现在应该注意什么才能更好的进行治疗
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
戴国锋 主任医师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:熟练掌握骨科常见病的诊疗,着重关节病、运动损伤性疾...
你好,平时注意卧床休息。一个月以后去医院拍片复查。如果骨折愈合良好可以下床慢慢恢复训练。
王桂峰 主治医师 吉林市中心医院外科 三级甲等
擅长:脊柱、关节疾病的诊治。包括颈椎病、腰椎间盘突出症、...
你好,目前没有什么特殊的禁忌,现在打了石膏就做好制动,尽量休息,不要牵扯到伤处。另外自己可以适当补充钙片,多喝骨头汤,促进愈合。
林英权 主任医师 江门人民医院外科 三级
擅长:擅长创伤骨科、显微外科、手外科、足外科。在四肢骨折...
你好,根据描述情况,是髌骨骨折石膏无固定后。现在应该注意抬高患肢,最好躺在病床上,下肢放在用薄褥子叠好约20_30cm高。活动脚趾,或是踝关节,改善血液循环,促进消肿,练习下肢肌肉的等长收缩。避免静脉血栓形成。祝你早日康复。对我的回复,请给于评价。谢谢。
米琨 主任医师 广西中医药大学第一附属医院
擅长:严重骨关节创伤的救治,神经、血管、肌腱、韧带、软骨...
髌骨骨折后!一般是固定6周的时间!在固定时间内!每天要注意小腿肌肉和大腿肌肉的收缩训练!主要是预防血栓和肌肉萎缩!石膏松了,要及时紧固一下!伤腿的姿势要注意放在较高的位置!别太低了!容易肿胀!
相关问答

一般情况下,骨折之后如果打了石膏还是会出现疼痛的,但是疼痛较轻。
打了石膏之后骨折端虽然是处于一个相对稳定的状态,但是还是会出现疼痛的症状,只是此时疼痛自然会逐渐地缓解。而且骨折之后软组织都会出现明显的挫伤,但是会随着后期肿胀的消退,疼痛也会逐渐缓解。治疗期间,建议患者适度运动,同时应该避免剧烈运动,以免导致局部周围软组织异常。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果它没有断开,那么问题不是很严重。一般打石膏的时间是四到六周,但是至少三个月骨头才能逐渐的生长,可是要是使骨头稳定的恢复好,那么需要两年左右的时间才可以,在这期间,患者可以配合一些药物进行治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

这个时候是不可以的,因为石膏是间接固定的,肯定不能早起负重,不得行走的,但是可以在卧位时做患侧肢体的肌肉静力训练,也可以做没有固定关节的轻微小弧度训练,在恢复期可以喝一些骨头汤。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

秋季老年人养护肺气应从多方面入手,具体如下:
肺气指肺之精气,表现为肺主气、司呼吸、主宣发肃降、通调水道、朝百脉而主治节的功能活动。秋季老年人养护肺气需要注意饮食,避免吃生冷、辛辣的食物,保持规律作息,保证睡眠充足。可适当进行体育锻炼。
在日常生活中,患者应保持休息环境清洁、安静、舒适,规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜、过度劳累。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

在日常生活中不能憋尿的坏习惯,憋尿是对人体造成最大伤害的行为,感冒时尽量通过体育锻炼,不要过于依赖药物,而非处方药对人体伤害最大的就是人体的肾脏,肝脏等器官,在饮食方面合理饮食,多吃一些养肾的食物,比如多喝蜂蜜水,拿山药煮粥喝,吃栗子等。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

一般情况下,拆石膏后的康复训练一般有以下两种方法:
1.通过使用另一侧手帮助患侧上肢进行伸屈活动来伸屈锻炼,在辅助的情况下,可以避免出现关节僵硬的情况,进而改善活动受限。
2.患者还可以通过患侧的主动活动锻炼,才u去适当的弯曲、旋转、伸展关节等方式来康复训练,需注意避免过度用力,以免出现骨折再移位,影响病情恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。