跟骨骨折后走路脚踝痛可能是骨折没有完全愈合、足弓未完全恢复导致的。
通常情况下，跟骨骨折要尽量避免负重直到骨头彻底恢复，还要做一些制动处理，所以导致脚踝的肌肉会出现轻微的僵硬和局部的粘连，在负重的时候会出现脚腕的疼痛。一般在经过一段时间的康复训练和步行后，这些情况会彻底的缓解。此外，跟骨骨折的修复后，足弓可能还未完全复原，导致脚腕的承重增大，同时还会出现脚踝关节的酸痛。
现在走路仍有疼痛，这个是骨折术后恢复期的正常表现，不必担心的，主要是由于骨折的损伤及手术的创作，对骨折部位的软组织造成损伤，且长时间没有充分活动，使局部软组织僵硬等，就会出现走路疼痛的。
脚踝骨折恢复走路痛肿需要控制运动量。
踝关节骨折在骨折的后期，可以通过康复锻炼和外置法进行治疗，主要是增强踝关节的功能，但是日常生活中尽量不要走多步，避免过量使用。如果脚肿胀比较严重，可以通过外治的方式进行外治，比如用活血油外擦，可以进行活血化瘀，可以配合热敷，也可以用中药泡脚，晚上睡觉时可以用枕头把患肢抬高，这样可以缓解一天行走后的浮肿。骨折后一般要三个月左右才能完全愈合，到了后期还会不断的出现红肿，因为一天的活动量不一样，到了晚上会出现红肿，但是经过一夜的休息，第二天的红肿就会消失，这个过程会持续很长一段时间。
骨折拆钢板后走路疼痛需要排除跟骨刺的情况。出现这种症状之后需要及时到医院进行拍片检查，排除跟骨刺的情况，若没有出现明显异常可以适当进行封闭注射治疗，缓解症状。
骨折拆钢板后走路疼痛需要排除跟骨刺的情况。出现这种症状之后需要及时到医院进行拍片检查，排除跟骨刺的情况，若没有出现明显异常可以适当进行封闭注射治疗，缓解症状。
问题分析：根据您的描述，骨折的恢复时间需要105天，目前才80天，因此还没有完全恢复好，尽可能减少走动，以免影响后期的功能恢复。
指导建议：这段时间还是要多注意休息为主，平时可以适当的温敷按摩，促进活血化瘀，平时可以多补充含钙丰富的食物，多吃有营养的食物，也可以配合中医理疗，例如针灸，是有助于更好的恢复正常。
