子宫内膜通常要到1cm以上才会来月经。
但内分泌失调、激素水平不稳定也会导致月经紊乱，比如激素水平不足可能导致月经提前，而月经会推迟甚至闭经可能是由于雌激素分泌不足，卵黄体、卵巢、黄体萎缩不全、多囊卵巢等因素。不能单靠子宫内膜的厚度判断是否会来月经，另外心情、环境、温度等很多的因素也会影响月经周期。
子宫内膜厚度通常为一厘米时，月经可能会来。
要注意监测自己子宫内情况，如果有异常就要及时检查治疗。这是激素水平退潮引起月经来潮所致，子宫内膜厚度因体内激素水平不同而有差异，月经来潮时，子宫内膜变薄。经期要做好经期的卫生工作，不能感冒，不进行剧烈运动，生活饮食有规律，不熬夜，充足的睡眠，保持愉快的心情。
刚来例假的时候，女性的子宫内膜会变得很薄，正常情况下是0.2-0.6cm的厚度。女性在接近排卵期的时候，子宫内膜的厚度会慢慢的增大，大概在1cm左右，在月经来潮之前，子宫内膜的厚度可以达到1.2cm。
子宫内膜厚度不正常的原因是由于子宫内膜受损，或是月经不调。不能只看B超的子宫内膜厚度，要结合月经周期和月经量来进行判断。
一般在月经的中后期，子宫内膜厚度达到10mm以上才会来月经。因为随着体内雌激素、孕激素等变化，子宫内膜在月经干净后逐渐长厚，当到达10mm以上时，体内雌激素、孕激素下降，此时，子宫内膜脱落，从而出现月经来潮的情况。需注意，如果女性口服紧急避孕药，或漏服短效避孕，可能会导致月经周期改变，从而出现内膜还没有达到10mm以上月经就来了的情况。
月经时子宫内膜厚度为0.5-1CM通常是正常的。
月经是女性特有的生理现象，是子宫内膜周期性脱落所致的出血症状。在女性来月经期间，子宫内膜的厚度一般在0.5-1CM左右。在月经结束后，子宫内膜的功能层通常会脱落，保持基底层，在增生期的第6~14天时，子宫内膜厚度可能达到1-3mm。随着生理周期的推移，子宫内膜厚度在分泌期15-28天的厚度一般在5-7mm左右。
月经刚干净子宫内膜厚度在0.3至0.5cm之间。
一般情况下，女性在经前的子宫内膜厚度在1.2cm左右，而在月经刚干净过后的子宫的内膜厚度则是在0.3-0.5cm之间，而排卵期的女性子宫内膜在0.8cm左右。这子宫内膜厚度基本是受到了雌激素和孕激素的影响而逐渐的增厚或减厚。
女性在日常生活中需避免进行剧烈的运动，食用具有高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
