腿脚浮肿是一种很常见的、在孕期出现的现象，基本上大部分孕妇身上都会有。这是因为怀孕后，女性体重增加，盆骨的压力比较大，导致下肢的血液循环不好所致。
通常情况下，腿脚浮肿会在女性生产之后得到自然缓解，也可以在平时的饮食上控制饭菜含盐量，调料少放一些，口味不要过重。休息的时候，孕妇可以将腿抬高放在椅子上，采取半坐的姿势同样可以缓解浮肿。
中风后如何恢复腿脚不便只有恢复大脑神经功能，病情才会明显好转，病情稳定后，鼓励病人做主动锻炼，下床活动，从起床、患肢平衡、站立、行走进行训练指导，逐步增加活动范围和次数指导，帮助进行上下楼梯训练，让患肢得到运动。
头晕、腿脚无力可能是低血糖、气血不足等原因导致的。
1.低血糖：低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖浓度过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征，通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，可能会导致头晕、腿脚无力。
2.气血不足：如果长期出现头晕、腿脚无力可能会是气血不足导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等。
水在地心引力的影响下，向下流动，因为某些病症，导致身体的组织液分泌会被限制在底部，因此，在早上站的久了，很有可能会导致身体肿胀、水肿，严重的情况，在夜间躺下后，由于流水的作用，会使肿块和肿块减少，甚至消失。第二日清晨，因为长时间的站着，双腿会变得更加的沉重，到了中午的时候，双腿不就会出现肿胀的情况。
出现中风后脚浮肿，这种考虑是由于中风后并发症引起得表现，这种需要进行利尿的药物来治，同时应该定期的进行复查。加上本身下肢血循环比较差，这样过多的血液聚集在下肢，最后的结果就是下肢水肿。
腿脚怕冷怕风是类风湿引起的，也与平时过度劳累造成的意关节部位保暖，居住的环境要通风，避免潮湿，多吃高蛋白维生素丰富的食物提高免疫力，注意休息，不能劳累，放松压力，加强运动，提高身体素质，防止着凉感冒。
