痛风病人要注意什么

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痛风病人要注意什么
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黄澈 主治医师 锦州市中心医院内科 三级甲等
擅长:脑血管病,神经变性病,周围神经病
您好,具体建议:1.保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。
2.碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。3.蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。
4.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
5.大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。
6.少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。
7.禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。
8.少用强烈刺激的调味品或香料。
9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
10.不宜使用抑制尿酸排出的药物
相关问答

痛风的人是不可以吃甲鱼和喝甲鱼汤。因为甲鱼是一种高嘌呤的食物,这种食物食用后会引起高嘌呤的状况,从而出现代谢引起高尿酸,高尿酸会诱发痛风发生或者加重痛风,影响关节的功能,引起关节畸形或活动障碍等状况。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

痛风病人可以吃秋葵,秋葵嘌呤含量低,对于痛风的治疗没有任何的影响,不会导致病情加重,也不会有利于病情的恢复。只是秋葵属于寒凉性食物,在服用的时候尽量注意避免空腹食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

痛风是由于尿酸盐沉积在关节部位引起的关节病,其发生与长期嘌呤代谢异常、高尿酸血症有关,多发生在单个关节,主要表现为受累关节的红肿、剧痛。长期反复痛风发作可能会出现关节畸形,可以通过血尿酸测定、关节部位CT等检查明确诊断。低嘌呤饮食,多饮水,疼痛时应注意休息,抬高患肢。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

出现痛风疾病了,这个时候可以吃黄花菜的。出现痛风疾病,这是因为血尿酸升高而引起的一种临床疾病,你在饮食方面是清淡饮食为主,多喝水,多运动可以促进血尿酸的代谢的,要忌食动物内脏、海鲜、啤酒等食物减少尿酸的形成。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

得了痛风病不可以吃牡蛎,牡蛎是高嘌呤食物,进食后易引起尿酸高,导致痛风发作或者症状加重,所以在痛风急性期或间歇期,都不建议患者进食牡蛎。建议患者多吃蔬菜水果,少吃动物制品。而且需要多饮水,适量进行运动,以促进尿酸代谢。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

痛风病人能吃咸鸡蛋韭菜盒子,韭菜盒子是可以吃的,没有问题,韭菜对痛风没有影响,应该注意饮食的调理,不吃辛辣刺激的食物,不吃海鲜产品,不喝啤酒,这样,痛风就不容易复发。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。