吹了一夜风扇腰疼可能是受凉引起的。
腰部受凉可能会使肌肉紧张程度升高，进引起肌肉僵硬感，使患者出现肌肉紧张，腰部正常屈伸活动受限等症状，活动后或出汗后疼痛感会消退建议患者通过热敷、外用膏药等方式来缓解这种疼痛。一般疗效都比较好，预后效果不错，也不会留下后遗症。需要注意的是，存在腰椎间盘突出、腰肌劳损、椎管狭窄等腰部疾病的患者，一定要注意腰部保暖，避免腰部受凉，以免加重病情。
首先要明确腰疼是刚开始疼，还是持续了很长时间，如果是短期的疼痛，可能是没有休息好，劳累所致，可以先进行观察。如果腰疼持续很长时间，而且疼痛的部位比较固定，同时伴有下肢的麻木、不舒服，就要好好去检查一下，看是不是合并有腰椎间盘突出、腰椎的肿瘤对神经构成压迫引起来的。
早晨起床腰疼可能是体态不良、腰椎间盘突出等原因引起的。
早上起床后会觉得背痛，主要是因为睡觉的方式不对，床铺很窄，被子下面有什么硬的东西等原因引起的，体态不良会让身体长期处于一个固定的位置，从而造成肌肉的张力，从而造成疼痛。还有就是腰间盘突出导致的，腰间盘的发生率也很高，尤其是在老年人当中。很多人在搬运东西的过程中，或是在腰上用力过猛，都会导致身体不适。
疼痛在临床只是一个症状，但是引起这个症状的疾病却有很多种。可以通过按摩、针灸、舒筋活络药水揉搓等方法治疗。很多人都是因为重体力劳动引起的椎间盘的膨出和脱出，以及特别严重的腰肌劳损。
阴天下雨腰疼的原因如下：
如果腰部疼痛在阴天或下雨天会出现或加剧，应与风湿性关节炎或类风湿疾病有关，这是一种自身免疫性的病症。在受到寒冷的影响后，容易出现。需要到正规的医疗机构进行完善的体检，主要是通过核磁共振来确定是否存在椎间盘突出、腰椎滑脱、椎管狭窄等情况。其次，需要抽血、检查因子等生化指标。风湿类风湿尚不能彻底治愈，只能尽量减轻症状，延缓病情发展。日常生活中，患者要养成一个好的生活方式，要早睡早起，睡硬板床。每天热敷、理疗、按摩腰部，能够促进腰肌的血液流通，从而降低疾病的诱因。
