最简单的清除牙石的方式是用超声洁治器去除龈上牙石，用刮治器去除龈下牙石。可以把牙齿彻底清除，也可以在清除牙石的同时去除色素沉着，使牙齿恢复到正常的形态和正常的颜色，再用冲洗液冲洗牙龈或者牙周袋。
调理人体内分泌紊乱的中草药有牛肝油、白菊花、白僵蚕、白芍、白茯苓、茵陈、生甘草、丝瓜、大米，还应该加入清水2000ml熬制成浓粥。煮熟后取出，每袋500ml，分两天服下。每天早上和晚上都要吃一次肝和一碗稀饭，两次间隔一星期，三次可以起到很好的缓解症状，没有任何的不良反应。
另外，内分泌失调的患者还可以及时前往正规医院，在医生指导下使用振源片、乌鸡白凤丸等药物来调理。
红鼻头一般是指玫瑰痤疮，一般没有玫瑰痤疮的治疗最简单方法的说法。患者可通过日常护理、红蓝光照射等方式缓解症状。
1.日常护理：若是患者出现玫瑰痤疮的症状，多存在有炎症感染。患者通常需要注意做好护理，减少对皮肤的刺激，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
2.红蓝光照射：若是上述治疗效果不佳，患者也可使用红蓝光照射的方式进行治疗。该方法主要是利用光热效应，可以破坏局部组织，加速新生细胞生长，可以起到去除痤疮的效果。一般治疗后，患者需做好护理，3-5天后可化妆、护肤，一般效果能保持2-3年。
年龄段的孩子，如果出现了鼻塞流鼻涕的情况，一定要考虑呼吸道感染的可能。考虑到孩子年龄比较小，体质比较差，抵抗力比较差，应该给予积极的治疗，以免症状加重如果不想口服药物，可以采用鼻根部的热敷。
痔疮的初期和无症状的痔，可以进行自我治疗，如增加纤维性食物，改变不良的大便习惯，保持大便通畅，防止便秘和腹泻，避免熬夜和烟酒嗜好，避免辛辣刺激食物的摄入，避免久坐不起。如果通过自我治疗，效果不理想，症状存在并且有明显加重的趋势，需要到正规医院的普通外科或者肛肠科就诊，进一步的处理病情。
