外痔很疼宜多食蔬菜水果，忌食辣椒，忌饮酒。多饮水，食用可润肠的饮料，如蜂蜜，以促进排尿，保持大便通畅，减少对切口的刺激，降低疼痛程度，温盐水坐浴可以使肛门括约肌松弛，改善局部血液循环，促进炎症消退，水肿消失，从而减轻疼痛。
有了外痔会出现疼痛的现象，肛缘会出现肿块，疼痛在初期的时候疼痛剧烈，行走不便，坐立不安，十分难受，当肛门部位发生感染的时候，肛门周围的皱襞会出现发红、肿胀、发热、疼痛等局部的症状。
应尽早去正规的医院进行就诊。确诊之后可以口服清热降火的药物，同时使用痔疮药膏进行外塞，一起治疗效果会好一点。但要记住不要吃重口味容易上火的食物，不要喝酒等。在情况好转后，要注意要吃些清淡的食物，在平时的时候要多喝水，多吃一些通便的水果，还有就是在大便后要记得清洗一下，养成好习惯，可以防止复发。
和长期的便秘，长久坐立局部血液循环等差有关。如果不严重，可以先药物治疗。局部地方清洗干净，可以选择药物治疗，控制个人饮食，不要辛辣刺激，喝大量的水，保持大便通畅，如果严重，还是要手术切除才行。
和长期的便秘，长久坐立局部血液循环等差有关。如果不严重，可以先药物治疗。局部地方清洗干净，可以选择药物治疗，控制个人饮食，不要辛辣刺激，喝大量的水，保持大便通畅，如果严重，还是要手术切除才行。
