糖尿病患者足跟部疼痛的可能病因有以下几点。
第一个问题是糖尿病患者合并足跟部分骨骼。例如,有很多患者因为骨刺,也就是我们平时说的骨质增生而感到疼痛。
第二种情况,糖尿病患者合并较严重的周围神经病变,但较少见。糖尿病周围神经病变他的特点是发生在肢体远端对称性分布,表现为感觉异常疼痛过敏和感觉减退等。
第三种情况糖尿病患者可能同时合并高尿酸血症,如果病情失控,发展为急性痛风性关节炎,最先可能出现的关节疼痛就会发生在足跟这一处。因此,糖尿病有很多引起足跟痛的原因。最好去医院看看有哪些方面。
1型糖尿病的早期症状大多是典型的三多一少,如下:
1.多喝:由于血糖升高,人体血液和体液渗透压增加,容易口渴,尤其是在夜间;
2.多尿:一方面由于饮水量增加,另一方面由于渗透压增加会导致渗透性利尿,所以糖尿病患者通常表现为尿量增加;
3.多食:患者食欲良好,食欲亢进,食量明显高于发病前或正常人,易产生饥饿感;
4.体重减轻:在不节食和运动的情况下,患者的体重会在短时间内明显下降,一般在3-6个月内下降5-10kg。
糖尿病前预防包括:
1.要想预防糖尿病,就要注意饮食定时、戒烟、戒酒和适当的运动。定时,定量吃饭,少吃多吃。
2.主食摄入量根据体力活动水平,保证主食交替吃或混合,粗、适合,1/3是杂粮。具体的股票量要迅速掌握,使体重保持在标准范围内。
3.每周要做150分钟有氧运动,可以做5~6天,也就是每天30分钟左右。在所有运动中,步行是不限地点、不限时间的,应用最广泛,相对安全,步伐、步态可以自我调节,对关节的伤害也较小。
糖尿病前期是介于糖尿病和正常血糖之间的一种状态,是糖尿病的预警信号,通常患者并无明显症状,因此不容易被发现,多数患者是在体检或其他疾病检查时才发现。
糖尿病患者在发病初期通常无明显症状表征,这是由于胰岛β细胞可以通过增加分泌来代偿,一般不会出现糖代谢异常的情况。若这种情况持续,胰岛β细胞就会出现分泌缺陷,表现为糖耐量异常,以“三多一少”为典型症状表征,即多饮、多尿、多食、体重减少。对于该病的治疗,主要包括生活方式干预和药物降糖。生活方面需调整饮食结构,少食多餐、以低脂低盐低糖饮食为主,药物选择上需结合病情和医生指导综合选用,如津力达颗粒,该药可调节胰岛素分泌,保护胰岛β细胞功能,同时还可调节升血糖激素与胰岛素的平衡,降低糖尿病并发症风险。与二甲双胍等西药联用,还可有效改善胰岛素抵抗,提高患者控糖需求。
糖尿病前期有较大几率逆转,糖尿病前期分为空腹血糖调节受损和糖耐量异常两种情况,只要合理规划饮食,适当运动,血糖就能恢复到正常水平,同时胰岛的内分泌功能也会得到修复,日常生活中要保持良好的生活方式,戒烟限酒,体重增重或肥胖者需要减重,定期到正规的医疗机构体检,监测血糖指标的变化。患者需要遵医嘱及时进行治疗。