体内湿气重会导致肥胖，可以就诊中医，用中药整体调理。平时注意定时定量进餐，低盐低脂饮食，饮食多样化，保持营养均衡，多运动，保持大便通畅，保证充足的睡眠。管住嘴，迈开腿，健康减肥。平时可以多吃薏米，赤小豆，有除湿的作用，控制肥胖，首先要控制饮食，以减少脂肪的摄入量。
通常来说，体内湿气重会导致肥胖。
湿气重是指湿为重浊有质之邪，与外感湿热、饮食不节、脾胃虚弱等因素有关，可能会出现头身困重、四肢酸楚、体重增加等症状，所以通常来说，体内湿气重会导致肥胖。建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有二妙丸、人参健脾丸、黄柏胶囊、参苓白术散、人参健脾丸、参苓健脾胃颗粒等。同时适当的体育锻炼，都能够预防湿气重、肥胖的产生。
问题分析：这种情况，建议患者可以去看一下有中经验的中医经辨证施治，主要是看一下是否是天生的成分过多而导致，
意见建议：同时建议患者确认体内有湿气过多的话，建议可以自己喝红豆薏米粥祛除体内多余的湿气或者使用防风通圣颗粒
体内湿气重有肥胖症状有四肢沉重和口干口苦。
主要是由于脾脏和肝脏不能运输营养，并且不能及时促进血液或者是水分的循环，从而引起体内出现脂肪堆积。并且还会伴随着四肢乏力和身体水肿，可以在医生指导下口服祛湿排寒药物来进行治疗，能够使体内的寒气尽快排出。
在日常饮食上也要避免过多进食生冷刺激性的食物，同时也要避免长时间待在阴冷或者是潮湿的环境下，这样不利于症状恢复。
问题分析：您好：依据您所提供的情况来看，如果体内湿气过重的话中医讲会导致津液的输部不畅，而且脾脏的功能会受到影响。
意见建议：如果您是脾虚湿蕴的话建议您最好是服用健脾渗湿的中药进行治疗，因为如果脾虚湿蕴的话会影响脾脏输部津液以及运化水谷的功能，长期是会引起肥胖的。
问题分析：你好，一般胖人多痰湿，脾为生痰之源，脾虚水液运化不畅，挺聚为湿，湿聚为痰。
意见建议：对于痰湿可以通过刮痧拔罐等去除体内湿气。同时注意日常作息习惯。忌食甜腻碍脾之物
