电解质紊乱的形成主要有摄入过多或者不足，以及排出过多或者减少。以出汗为例，汗液中的钠离子低于体液，如果大量出汗，则水分丢失多于钠盐，就会导致体内的钠离子浓度升高，电解质紊乱的种类比较多，不同的类型形成的原因也有比较大的差异，需要具体分析。
电解质紊乱是由于平时饮食摄入过多或者不足，以及排出过多或者减少导致的。如大量出汗，则水分丢失多于钠盐，就会导致体内的钠离子浓度升高，形成高钠血症。如果补充水分，而缺乏钠盐，则会得低钠血症。
电解质紊乱恢复的时间，每个人都有个体差异，和电解质紊乱的严重程度也有一定的关系。同时需要看一下是否有原发病，如果单纯的是因为排泄过多和摄入过少所引起的电解质紊乱。可以通过口服补充。
腹泻电解质紊乱的症状有酸中毒、胃肠道不适、心律不齐等。
如果持续的将碱性肠液从体外排出，会导致电解质失调，出现脱水、酸中毒等不良反应。如果是因为腹泻导致的电解质失调，那么就会出现低钠血症，也有可能是低血钾。多数病人会有肢体乏力、腹胀、恶心、呕吐、心律不齐等表现，甚至还会有昏睡、昏厥等表现。如果出现严重的痢疾，可以及时到正规的医疗机构进行输液。
小孩电解质紊乱是否严重，需要根据实际情况来看。
呕吐、腹泻是儿童电解质紊乱的常见原因，表现为呕吐、腹泻等，主要是由于电解质的损失。如果呕吐、腹泻并不是很严重，电解质紊乱并不是很严重。一般情况下，通过适当的营养补充即可。在饮食上要注意多吃点盐，多补充钾离子，同时还要做抽血化验电解质。但是如果呕吐、腹泻很严重，并且持续很久，又有严重的脱水现象，则电解质紊乱可能比较严重，需要住院检查，明确脱水的严重性，一般会导致严重的低钾血症和严重的低钠血症。这种情况可以通过静脉给药，通过静脉注射，观察电解质的变化，同时要注意多吃含钾高的食物，多喝新鲜的果汁，补充钾离子。
