医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
徐琛
医师
景德镇市中医院其他
三级甲等
擅长: 心血管内科:高血压病,冠心病,(急性,慢性)心力...
已帮助用户: 20007
您好,根据您的描述及症状表现,建议就诊当地中医院内科,服用中药汤剂改善一下。
许瑞
无
山西大医院精神科
三级甲等
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反...
已帮助用户: 26342
心理指导:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你存在一定的睡眠障碍,身体疲乏无力,并且健忘。可初步诊断为神经衰弱。建议你可以尝试服用安神补脑液进行调节。这是一种中药制剂,适应性较强,依赖性较小,对缓解神经衰弱的症状有很好的效果。白天可以适当进行户外有氧运动,有利于缓解神经压力,希望我的建议对你有帮助。
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李云华
副主任医师
东营市河口区中医院内科
二级甲等
擅长:内科方向,糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症、...
已帮助用户: 133484
指导意见:对于这种情况,考虑患者是有一些抑郁情绪的,而对于这种抑郁情绪的治疗建议,患者要带着这种不良的情绪去工作和生活,尝试做一些自己感兴趣的认为有正面意义的事情,全身心的投入到其中,找到生活的意义和价值才是这样的根本。
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王芹
医师
安丘市精神病防治院精神科
一级甲等
擅长:精神病,精神衰弱,嗜睡症
已帮助用户: 10179
指导意见:这种情况多数是由于熬夜等原因造成的,需要及时配合安神补脑液来进行治疗,另外要注意多参加户外活动,增强与外界的交流沟通,切忌长时间的自闭,缓解失眠的症状。
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景丽
沈阳二四五医院精神科
三级
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,疑病症
已帮助用户: 4934
心理指导:您好,你的表述疑为神经衰弱,这样的症状一般来源于工作压力或思想压力,患者一般有易烦恼、易激怒、疲乏无力、头晕失眠、怕光、声、注意力难以集中、入睡困难、精神疲乏和记忆力减退、多梦易醒及做事效率低的症状。请于当地医院进行确诊、治疗。从心理辅导角度给您一些建议:平日里加强锻炼,放松心情,将不良绪定期释放,晚上上床后听音乐,全身做放松,音乐有很好的缓解压力的作用,不要吃能引起兴奋的食物,喝点牛奶能有助安神和助睡眠的作用。希望以上对你有帮助!
邓天喜
医师
精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
已帮助用户: 2
问题分析:引起失眠的原因比较多,中医认为主要是内在因素所致。如体弱、忧虑、抑郁等等,也有与饮食有关。失眠涉及多个脏腑,如心、肝、脾、肾等,主要病变在心,与心神的安定与否有直接的关系。
意见建议:一、要正确对待失眠首先要解除对失眠的顾虑,无需为睡眠不足而烦躁担心、顾虑重重。其实,只要心情放松,没有压力,自然容易人眠。二、要顺其自然失眠就像厌食一样,与其说是一种症状,不如说是一种习惯、一种暗示。所以应该要学会顺其自然,因为你越担心它、越恐惧它,它就越会出现。
陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
已帮助用户: 1
问题分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议要到专业医院进行治疗。
意见建议:建议抑郁症患者保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活,使你有更多的精力去做别人事情,而多完成一件事,就会使人多一份成就感和价值感。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:郁症是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。
意见建议:得了忧郁症怎么办?1.平躺,不垫枕头的,将双手双脚打开呈大字形,手心朝上,眼睛闭起,下巴往内收,将注意力集中在腹部,开始用腹部呼吸,并将每次的吸气、吐气的时间一次一次拉长变慢,约五六个回合。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:抑郁症一般是无法自愈的,因为抑郁症属于一种心理方面的疾病,如果不接受治疗,任此长期这种状态下去,只会越来越严重,越来越恶化。
意见建议:吃糖类对脑部似乎有安定的作用,多糖类能提高脑部色胺酸的量,因而有安定的作用。如果你感到紧张而希望能放松心情时,可吃较多的糖类,如果你感到疲倦而希望能振作精神时,可吃较多的蛋白质。